# FIN DE TEMPORADA T2 -Ep. 5 Regulando mis emociones

Episodio de [Esto también me pasa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esto-tambien-me-pasa), de Radio Bella Ciao.

- Publicado: 8 de julio de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://www.ivoox.com/fin-de-temporada-t2-ep-5-regulando-mis_mf_176980044_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esto-tambien-me-pasa/episodio/7159646-fin-de-temporada-t2-ep-5-regulando-mis-emociones

## Sobre este episodio

Final de temporada. En este último episodio de la segunda temporada integramos todo lo que hemos visto en esta temporada. Vamos a formar una herramienta con todas las técnicas que revisamos para aprender a regular nuestras emociones. Esto es un cierre que es, sobre todo, un punto de partida. El agradecimiento enorme por su escucha, sus comentarios, sus palabras de alientos, su retroalimentación. En verdad muchas gracias. ¡Nos vemos en la tercer temporada de Esto también me pasa! ¡Que lo disfruten! Música de Nikita Kondrashev de Pixabay

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