Tengo muchos celos y me están agotando

¿Y si los celos no fueran el problema? “Tengo celos y me están agotando.” Quizás te pasa. Miras el móvil. Preguntas. Interpretas. Te tranquilizas… por un rato. Y después vuelve la duda. Lo curioso es que cuanto más intentas asegurarte de que no vas a perder al otro, más necesitas controlar. Y ahí empieza el círculo. Pero espera. ¿Celos o desconfianza? No es lo mismo. A veces hay una historia que mi cabeza está inventando. Y otras veces hay algo real que ha roto la confianza. La pregunta entonces no es solamente: “¿Puedo confiar en él?” También: “¿Puedo confiar en mí para atravesar lo que siento sin perderme?” De esto hablo en el nuevo episodio de El arte de vincularse sin perderse. Quizás encuentres ahí una pregunta que te ayude a mirar tus celos de otra manera.