# 8. Escuchar a tu NIÑO INTERIOR lo cambia TODO

Episodio de [Esto se trata de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esto-se-trata-de-ti), de Ana Ampola.

- Publicado: 6 de abril de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/1055737d4/podcast/play/118053068/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-6%2F7fc61d78-78bf-fe61-9928-18d9721ffbe2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esto-se-trata-de-ti/episodio/6029371-8-escuchar-a-tu-nino-interior-lo-cambia-todo

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos a nuestro niño interior como una forma de entender nuestra parte emocional, necesidades y también nuestra capacidad de disfrutar y jugar. Comparto contigo la magia de asumir el rol como "padres" de ese niño interior que habita en nosotros para dejar de abandonarnos y empezar a sostenernos, acompañarnos y guiarnos cuando más lo necesitemos. A través de un ejercicio poderoso que te comparto para reconectar contigo, te darás cuenta de que puedes comenzar a darte hoy lo que quizá en el pasado te faltó y ser para ti ese hogar que siempre deseaste.

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