# ¿Eres empática… o te estás anulando?

Episodio de [EsTImate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estimate), de Sasuke Network.

- Publicado: 10 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/op3.dev/e/api.spreaker.com/download/episode/71233974/est54.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estimate/episodio/1895267-eres-empatica-o-te-estas-anulando

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio conversaremos sobre: la empatía. Ser empática es una cualidad valiosa. Es poder entender lo que el otro siente, ponerse en su lugar y actuar con consideración. Pero hay una línea muy fina entre ser empática y dejarte de lado, y muchas veces cruzamos esa línea sin darnos cuenta. No todo lo que parece empatía lo es. A veces lo que llamamos empatía es, en realidad, una forma de anularnos. La empatía sana implica entender al otro sin perderte a ti. Es poder reconocer lo que la otra persona vive, sin dejar de tomar en cuenta lo que tú sientes y necesitas. Es un equilibrio. Puedes comprender a alguien, pero al mismo tiempo poner un límite si algo no te hace bien. Puedes acompañar, pero sin cargar con lo que no te corresponde. Escúchalo completo y compártelo. - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

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