Episodios de Estilo de Vida con Gerardo Medina
522 episodios · del más reciente al más antiguo · página 10
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▶️ SABÍAN QUE LA SUPLEMENTACIÓN REGENERA LAS ARTICULACIONES🦴💊
✅ Consumir nutrientes como glucosamina, msm y condroitina entre otros, ayuda a regenerar el cartílago de los huesos, acompáñenme a ver más sobre la explicación de como funcionan…
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🩸¿SABEN POR QUÉ SE DÁ LA ANEMIA?🩸✍🏼
▶️La Anemia causada por bajo nivel de hierro en los niños. Es una afección en la cual el cuerpo ya no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos llevan oxígeno a…
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✍🏼 NO EXISTEN LOS REMEDIOS PARA EL CORONAVIRUS
❌ MUCHO CUIDADO 🙏🏻 ✍🏼 NO EXISTEN LOS REMEDIOS PARA EL CORONAVIRUS, HASTA AHORA, SOLO TENER UN SISTEMA INMUNOLÓGICO ELEVADO, ES LO QUE TE AYUDA A ESTAR MEJOR PREPARADO FRENTE A…
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➡️ La cándida aparece en nuestro cuerpo de forma natural, pero un sobrecrecimiento de este hongo puede causar problemas graves de salud. Ent
➡️ La cándida aparece en nuestro cuerpo de forma natural, pero un sobrecrecimiento de este hongo puede causar problemas graves de salud. Entre algunas síntomas de este…
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▶️ ¿QUÉ SON LOS PROBIÓTICOS? ✅
✍🏼 Los probióticos son microorganismos vivos que, en cantidades adecuadas, confieren beneficios para la salud de la persona. Así los ha definido la Organización Mundial de la…
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✅ 3 MINERALES QUE AYUDARÁN A TU SALUD ✍🏼
▶️ Zinc, selenio y magnesio, minerales importantes para mantener el cuerpo saludable.😃 ➡️ Cada día, nuestro organismo funciona correctamente gracias a múltiples sustancias, entre…
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✍🏼 EL SELENIO, UN MINERAL BÁSICO DEL ORGANISMO✅ ✍🏼
▶️ El selenio (Se), ha pasado, en pocos años, de ser considerado un elemento tóxico a atribuírsele notables beneficios para la salud humana, desde funciones antioxidantes y de…
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🤎¿PERJUDICA LA CAFEÍNA NUESTRA SALUD?☕️
▶️ Nos ayuda a estar más alerta y algunos estudios relacionan su consumo con un mejor rendimiento intelectual. Sin embargo, la cafeína también puede elevar la tensión arterial o…
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▶️ EL ZINC Y SU IMPORTANCIA EN EL SISTEMA INMUNOLÓGICO ✅
✍🏼¿Sabían que los Médicos hoy uno de los suplementos recomendados para la Pandemia es el ZINC?🧐 Hoy les comparto la explicación de la importancia de este elemento en nuestro…
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💧¿SABÍAS PARA QUÉ OCUPA TU CUERPO EL AGUA QUE CONSUMES?🚰
✍🏼 ✅ Cuanto tomas agua natural, esta lleva los nutrientes a las células, ayuda a la digestión formando secreciones estomacales, elimina los residuos, mantiene los riñones sanos y…
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❌ ¿SABÍAN QUE LA ADICCIÓN A LOS CARBOHIDRATOS ES MÁS HABITUAL DE LO QUE PARECE? 🥤🧁🍜
▶️La adicción a los carbohidratos es más habitual de lo que parece y sus consecuencias para nuestra salud son desastrosas así que conviene solucionarlo... AYÚDENME A COMPARTIRLO 💚…
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✅ HIPOTIROIDISMO: la glándula "dormida" que podría explicar por qué siempre estás cansado y tienes frío 🥺.
Acompáñenme a ver conocer más de este padecimiento... 💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en…
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➡️ LOS PROBIÓTICOS Y SUS BENEFICIOS EN EL SISTEMA INMUNE✍🏼✅
▶️ Los probióticos se definen como microorganismos vivos que, al ser ingeridos, en la cantidad adecuada, producen un efecto beneficioso al contribuir al equilibrio de la flora…
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✍🏼 LA GABA, EL NEUROTRANSMISOR DE LA CALMA Y LA RELAJACIÓN😴😊✅
▶️ Una de las funciones más importantes de GABA es su capacidad para minimizar el estrés y la ansiedad. Cuando este es bajo, la probabilidad de sentirnos ansiosos, abrumados y muy…
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🔴 LOS SUPLEMENTOS NO SON MEDICAMENTOS ✍🏼🤔
▶️ Un suplemento alimenticio aporta nutrimentos como proteínas, grasas, carbohidratos o hidratos de carbono, vitaminas, minerales. En muchas ocasiones la carencia de estos es lo…
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💊¿QUÉ SON Y QUÉ NO SON LAS VITAMINAS?✅
▶️Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que, al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales, promueven el correcto funcionamiento…
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➡️ LOS AMINOÁCIDOS... BLOQUES CONSTRUCTORES DE LA VIDA...✅
▶️Estos elementos vienen en el PRE-G y en el PGA, son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas, las cuales son indispensables para nuestro organismo. Están…
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🔴 ¿ES NECESARIA LA COENZIMA Q10? ✍🏼❤️👩🏻🔧
▶️ A partir de los 40-45 años, los suplementos de coenzima Q10 pueden ayudarnos a recuperar en cierta medida esa energía natural del cuerpo que teníamos en la juventud. ➡️ Cuales…
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✅ ¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO?✍🏼😷
👉🏻El sistema inmunológico es la defensa del cuerpo contra los organismos infecciosos y otros agentes invasores. A través de una serie de pasos conocidos como respuesta…
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✅ CUIDADOS EN EL REGRESO A LA "NUEVA NORMALIDAD"🙏🏻
👉🏻En muchos estados el semáforo ha cambiado de color y la vida está regresando a una "nueva normalidad", yo quiero compartirles algunos consejos importantes porque la pandemia…
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🔴 ¿COLESTEROL BUENO Y MALO?✍🏼❤️
➡️ Los dos son necesarios para nuestra salud, el colesterol es un tipo de grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo. El organismo necesita un poco de esta…
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🍊 LOS BENEFICIOS DE LA VITAMINA C🍋✍🏼✅
➡️ Son muchos los beneficios que tiene esta vitamina por eso es importante su consumo diario ya que, al hacerlo, estarás contribuyendo a tu salud y podrás prevenir enfermedades a…
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▶️ ENVEJECER ES UN PROCESO QUE LLEGARÁ, SI TE SUPLEMENTAS, LLEGARÁ DIFERENTE...😄✅
💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en Suplementación. 📻 Escúchanos en vivo todos los días a las 11…
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🟢 EL PRE-G, UN ELEMENTO HOY MUY NECESARIO✍🏼🙏🏻
✅ Para aquellos que todavía no lo conozcan, el glutatión es una proteína que producimos de manera natural y cuya función principal es proteger cada una de las células, tejidos y…
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🤢 ¿HAS SENTIDO LA ACIDEZ GÁSTRICA?✍🏼
▶️ La acidez gástrica es una enfermedad digestiva en la que el ácido o la bilis estomacal irrita el revestimiento del esófago. Se trata de una enfermedad crónica que ocurre cuando…
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😥SUFREN DEL COLON O INTESTINO IRRITABLE? ✍🏼
▶️El síndrome de intestino irritable (SII), más conocido como colon irritable, es un trastorno funcional crónico del tubo digestivo. Sus síntomas principales son el dolor o…
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👉🏻SABÍAS QUE LA VAGINA SE PUEDE REESTRUCTURAR?🤔✍🏼
▶️Así es amigas, la vagina se reestructura, para eso es el strechez, sirve también para incontinencia y la micción urgente, es una maravilla, se los recomiendo mucho... Dale clic…
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🤔¿SUFREN DE CÓLICOS MENSTRUALES?😔✍🏼
Los cólicos menstruales son dolores en la parte baja del tronco (pelvis) unos días antes, durante o después de un periodo menstrual. El dolor tiende a ser más intenso unas 24…
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¿SABES QUÉ HACER EN CASO DE QUE TE INTOXIQUES CON ALGÚN ALIMENTO EN CASA?
Les comparto algunas medidas caseras en caso de que esto les suceda... Así que no dejen de verlo y compartirlo. 💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina Conduce: Gerardo Medina Crespo…
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👂🏼➡️¿ZUMBIDOS EN EL OÍDO?, SE LLAMA TINNITUS ✍🏼
▶️El tinnitus, también llamado acúfeno, consiste en la percepción de ruidos o zumbidos en el oído. Estos sonidos no existen fuera de los oídos y sólo los puede percibir la persona…
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▶️¿CUAL ES LA FUNCIÓN DEL HÍGADO? ✍🏼
▶️¿CUAL ES LA FUNCIÓN DEL HÍGADO? ✍🏼 👉🏻Nuestro hígado se encarga del metabolismo de los carbohidratos, lípidos y proteínas, secretando la bilis, elemento esencial para nuestra…
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*** HERPES SIMPLE O CULEBRILLA ***
▶️Muchos me han preguntados sobre el herpes simple, la infección es muy contagiosa y frecuente, la gran mayoría de las infecciones, son herpes labiales (infecciones en la boca o a…
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▶️¿CÓMO FUNCIONAN LOS SUPLEMENTOS EN NOSOTROS?🤔
👉🏻Muchas personas tienen muchas dudas, de como funcionan,si en verdad sirven, cuato tardan?, etc... Una verdadera charla que vale la pena escuchar y reflexionar... 💚 Estilo de…
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Bienvenidos a una Charla en vivo con Gerardo Medina
💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en Suplementación. 📻 Escúchanos en vivo todos los días a las 11…
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🤔SI TE HAS PREGUNTADO ¿POR QUÉ DEBO SUPLEMENTARME? AQUÍ LA RESPUESTA...
Ojala y sea claro el mensaje de por qué debemos incluir la suplementación en nuestra vida... 💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en…
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🍇🍌🍍SÁCALE PROVECHO A LAS FRUTAS🍉🍎🥝
▶️Ayer me pidieron que hablara del tema de las frutas, hoy quiero compartirles algunos consejos para que las aprovechen al máximo😉 Compartamos... 💚 Estilo de Vida con Gerardo…
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😴EL INSOMNIO, UNA ENFERMEDAD QUE PUEDE ESTAR AFECTANDO MUCHO TU SALUD🥱
🙏COMPARTAN... MÁS INFO: https://bit.ly/2VRBV2M ▶️¿Sabían que el 50% de los mexicanos sufren de este padecimiento?, Cuando una persona presenta algún trastorno en su ritmo del…
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🛑 Cuidado con los remedios mágicos para el covid-19...❌📰
🛑DEJEMOS DE CREER EN LAS NOTICIAS FALSAS...❌📰 Durante este tiempo y en casi todas las redes sociales, han salido muchos remedios caseros y no tan caseros para curar el COVID, es…
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***LOS PROBIÓTICOS Y SU IMPORTANCIA PARA ELEVAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO***
➡️ Cada vez es más recomendado el consumo de alimentos probióticos (contienen microorganismos benéficos vivos) y prebióticos (favorecen el crecimiento de dichos microorganismos)…
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***GABA CON TRIPTÓFANO, UN ALIADO CONTRA LA ANSIEDAD***
➡️NO PUEDES DORMIR, SUFRES DEPRESIÓN O ANSIEDAD POR BEBER, COMER, ETC. POR TODO LO QUE ESTAMOS VIVIENDO? CONOCE LA GABA-TRIPTÓFANO, EN VERDAD QUE LES AYUDARÁ MUCHO PARA ESTAR EN…
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🙏🏻HOY MÁS QUE NUNCA, LA SUPLEMENTACIÓN ES LA SOLUCIÓN🙌🏻
▶️Desafortunadamente muchas personas no entienden que hoy la única opción que hay para que el COVID-19 no sea agresivo en el organismo, es tener un SISTEMA INMUNOLÓGICO FUERTE…
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🟩EL ZINC, UN NUTRIENTE INDISPENSABLE PARA NUESTRO ORGANISMO ✍🏼✅
Este nutriente ayuda al sistema inmunitario a combatir las bacterias y virus que invaden al organismo. El cuerpo también necesita zinc para fabricar proteínas y el ADN, el…
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🟢💪🏼ZINC, SELENIO MAGNESIO, LA TRIADA NECESARIA ✅
➡️ Hace unos días, recibí un testimonio de alguien que toma la triada y lo importante que había sido para ella en esta Epidemia ya que trabajaba hacienda pruebas de COVID, y si…
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🟢✍🏼¿QUIERES TOMAR EL PRE-G O EL PGA PERO ERES INTOLERANTE A LA LACTOSA? 🥛🧐
No te preocupes, escucha está cápsula, para que aproveches en estos momentos de este gran suplemento que te ayudará a mantener tu sistema inmunológico fuerte y listo para la…
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🟢EL OLIVIR EN TIEMPOS DE VIRUS✍🏼✅🧐
Uno de los elementos que mas recomendamos es el extracto de la hoja del olivo, ¿Saben por qué? les comparto esta información que estoy seguro será muy valiosa para cada uno de…
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🥺QUE ME DA, QUE ME DA, MI GASTRITIS...😩
Así es, y más en estos tiempos de tanto estrés, la GASTRITIS puede afectarnos y hacernos pasar muy malos ratos... Aprendamos más de este padecimiento... Si necesitas mas…
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✍🏼DISFRUTA Y VIVE EL HOY😃
En la etapa en la que estamos viviendo, me parece muy oportuno aprendamos a vivir el HOY, a disfrutar cada momento que pasa, que reflexionemos sobre nuestra vida y vivamos al…
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🛑🦠 CORONAVIRUS 🛑🦠 SÍNTOMAS QUE INDICAN UN MAL SISTEMA INMUNITARIO
¿Saben cuales son los síntomas de una persona con las defensas bajas? Tenerlas elevadas es muy propicio para que esta pandemia estén muy fuertes. COMPARTAN... 💚 Estilo de Vida con…
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🛑🦶🏼¿SUFRES DE DOLOR EN LAS PLANTAS DE LOS PIES? 😳✍🏼
El dolor en la planta de los pies, puede ser causada por diversas situaciones, una de las causas más comunes es la fascitis plantar, otra, el espolón calcáneo, ¿quieres conocer…
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➡️EL CARTÍLAGO DE LAS ARTICULACIONES SI SE REGENERA, AUNQUE MUCHOS EQUIVOCADOS OPINEN LO CONTRARIO✅
▶️Muchos de ustedes me preguntan acerca de los elementos para las articulaciones, con dudas sobre si la glucosamina la puede tomar un diabético, o si el cartílago se regenera…