# Qué tengo que comer para vivir muchos años? 🧐

Episodio de [Estilo de Vida con Gerardo Medina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estilo-de-vida-con-gerardo-medina), de Juan Francisco Matencio Calderon de la Barca.

- Publicado: 23 de noviembre de 2021
- Duración: 4 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47619253/secuencia_05_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estilo-de-vida-con-gerardo-medina/episodio/1222685-que-tengo-que-comer-para-vivir-muchos-anos

## Sobre este episodio

La alimentación es la base de un buen Estilo de vida, así que les dejaré un video con algunas recomendaciones para que diversos alimentos no falten en su dieta.... 💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina Conduce: Gerardo Medina Crespo, Licenciado en Homeopatía, comunicador y Coach en Suplementación. 📻 Escúchanos en vivo todos los días a las 11 de la noche.🎧 Disfruta los episodios completos en Spotify, YouTube y las principales plataformas de podcast.🌐 Conoce la trayectoria de Gerardo Medina Crespo: https://cuidatubienestar.com/Gerardo-Medina-Crespo-c56590058 📲 WhatsApp: https://wa.link/gerardomedina ☎️ Teléfono: 55 11812234 🏠 Tonalá 188, Colonia Roma, CDMX 🌐 https://cuidatubienestar.com

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## Últimos episodios de Estilo de Vida con Gerardo Medina

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- [🎙️ Estilo de Vida con Gerardo Medina – Episodio 23·09·2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estilo-de-vida-con-gerardo-medina/episodio/1222378-estilo-de-vida-con-gerardo-medina-episodio-23-09-2026) · 29 de septiembre de 2026 · 1 h 32 min
- [🎙️ Estilo de Vida con Gerardo Medina – Episodio 21·09·2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estilo-de-vida-con-gerardo-medina/episodio/1222379-estilo-de-vida-con-gerardo-medina-episodio-21-09-2026) · 29 de septiembre de 2026 · 1 h 32 min
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- [🎙️ Estilo de Vida con Gerardo Medina – Episodio 16·09·2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estilo-de-vida-con-gerardo-medina/episodio/1222381-estilo-de-vida-con-gerardo-medina-episodio-16-09-2026) · 22 de septiembre de 2026 · 1 h 32 min