# 🎄 Ansiedad, presión y emociones en Navidad: cómo sobrellevarlas \| ESTAR BIEN Podcast • Ep. 971

Episodio de [ESTAR BIEN con: Alan Palacio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estar-bien-con-alan-palacio), de Alan Palacio.

- Publicado: 19 de diciembre de 2022
- Duración: 13 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52223131/2022_121922_preocupacion_navidad_audio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estar-bien-con-alan-palacio/episodio/1797087-ansiedad-presion-y-emociones-en-navidad-como-sobrellevarlas-estar-bien-podcast

## Sobre este episodio

A días de celebrar Navidad y comenzar Año Nuevo, y las preocupaciones se comienzan a sentir; que si la inflación, que las fiestas, los regalos, la falta de empleo… mientras deberían tiempos de alegria, para algunos son tiempos de preocupación por el cómo pasaran esta temporada…. y a ti; ¿QUÉ TE PREOCUPA? Aquí en AD estamos hablando de al menos 3 posibles soluciones a tres de las más grandes preocupaciones de la temporada. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estar-bien-con-alan-palacio--1373398/support .

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