# Familias Fuertes, Mentes Sanas

Episodio de [Estamos Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estamos-contigo-2391077), de Rumba 100.3.

- Publicado: 3 de septiembre de 2025
- Duración: 31 min
- Audio: https://podtrac.com/pts/redirect.mp3/traffic.omny.fm/d/clips/98a2599f-cd9b-4f2a-9be4-b22c00e585f2/deb18bc4-9f17-459b-99b8-b3f000eee423/a41181ee-5274-49bc-942f-b3f00103e916/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=97763386-06f3-44c6-bbf5-b3f000eee42a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estamos-contigo-2391077/episodio/6610936-familias-fuertes-mentes-sanas

## Sobre este episodio

A medida que se acercan los días más calurosos, muchas familias buscan formas nutritivas y sin complicaciones de alimentarse bien. Por eso, iniciamos el programa con Evette Ríos, experta en estilo de vida, quien nos compartirá ideas creativas para...

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