# El Poder De La Vitamina C Para El Cerebro & El Uso De Cigarrillos Electrónicos En Jóvenes

Episodio de [Estamos Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estamos-contigo-2391077), de Rumba 100.3.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 30 min
- Temporada 4, episodio 22
- Audio: https://podtrac.com/pts/redirect.mp3/traffic.omny.fm/d/clips/98a2599f-cd9b-4f2a-9be4-b22c00e585f2/deb18bc4-9f17-459b-99b8-b3f000eee423/4c2915ae-52e2-48b1-96d0-b48600f959a7/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=97763386-06f3-44c6-bbf5-b3f000eee42a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estamos-contigo-2391077/episodio/6610903-el-poder-de-la-vitamina-c-para-el-cerebro-el-uso-de-cigarrillos-electronicos-en

## Sobre este episodio

Hoy exploraremos una investigación que revela cómo la vitamina C podría desempeñar un papel importante en la salud del cerebro a medida que envejecemos. ¿Puede la nutrición ayudar a proteger nuestra memoria y función cognitiva? El Dr. Guillermo Barquet nos ayudará a entender qué dicen estos nuevos hallazgos y cómo podemos cuidar mejor nuestro cerebro con hábitos saludables. Además, hablaremos de una preocupación creciente entre padres y educadores: el aumento del uso de cigarrillos electrónicos entre los jóvenes. Con el regreso a clases, conoceremos los riesgos del vapeo, cómo identificar las señales de alerta y de qué manera podemos conversar con nuestros hijos sobre este tema junto a Nicholas Suárez, representante de la Campaña para Niños Libres de Tabaco. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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