# Discusiones en pareja (Parte 2) \| Las Rayadas de Marta

Episodio de [Estación del Caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estacion-del-caos).

- Publicado: 3 de marzo de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/100d5b690/podcast/play/117511945/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-26%2F51c90156-f430-5e02-fdd4-f3a68bdf21e3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estacion-del-caos/episodio/9112296-discusiones-en-pareja-parte-2-las-rayadas-de-marta

## Sobre este episodio

Hoy en Las Rayadas de Marta , mi pareja y yo continuamos la conversación sobre las discusiones en pareja, y empezamos a destripar las herramientas que usamos para no acabar en guerra mundial cada vez que discutimos. También hablamos de los dos modos de enfado de Virginia: el “mal fus” y el enfado de verdad verdad. Eso sí, hay una norma clarísima: con respeto siempre, porque aquí no se negocian ni los gritos ni los insultos.

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