# ¿Es buena la autoexigencia?, un viaje a Gijón, el hirsutismo y caminar rápido, con Pilar Bonasa

Episodio de [Esta es Nuestra Comarca, Daroca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-es-nuestra-comarca-daroca), de Radio Comarca de Daroca.

- Publicado: 6 de julio de 2023
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/es-buena-autoexigencia-viaje-a-gijon_mf_111890156_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-es-nuestra-comarca-daroca/episodio/6874146-es-buena-la-autoexigencia-un-viaje-a-gijon-el-hirsutismo-y-caminar-rapido-con

## Sobre este episodio

#EntreAmigos: ¿Hasta qué punto es buena la autoexigencia? ¿Te lo has planteado? Te invitamos a hacerlo, mientras viajas con nosotras hasta Gijón, la ciudad por la que Pilar Bonasa nos ha llevado de la mano esta tarde. Además, nos ha hablado del hirsutismo y de algunos hábitos que podemos adoptar en nuestro día a día para mitigar sus afectos. Por cierto, ¿sabías que caminar un poquito más rápido tiene importantes beneficios para nuestra salud? ¡Te lo cuenta aquí también! ¡Escúchalo ya!

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