# Episodios de ESTA BIEN, NO ESTAR BIEN!!!

13 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109

- [Cambios inesperados que.....](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592957-cambios-inesperados-que) · 28 de agosto de 2026 · 4 min: La vida no es lineal, es un electrocardiograma, vive cada pico (cambio inesperado) y si puedes disfrutalo, porque lejos de ser un bache en el camino es el propio camino que se…
- [Pausas necesarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592960-pausas-necesarias) · 5 de marzo de 2024 · 20 min · episodio 1: En este episodio, vamos a entrelazar dos grandes temas que dan como resultado, el título de este podcast "pautas necesarias"
- [¡Construyendo Sueños!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592961-construyendo-suenos) · 17 de febrero de 2023 · 9 min · episodio 8: Decretar, visualizar, soñar ¿mitos o realidades?, en este episodio te comparto mi postura sobre la construcción de tus sueños, y las ventajas de construirlos.
- [¿Cuánto te estás cuidando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592962-cuanto-te-estas-cuidando) · 17 de agosto de 2022 · 15 min · episodio 12: En este episodio haremos un check list, de todas las actividades relacionadas a tu cuidado personal, lo cual te permitirá, reflexionar sobre cuáles actividades puedes incorporar…
- [Iniciando el año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592963-iniciando-el-ano) · 4 de marzo de 2022 · 6 min · episodio 1: Prepárate para obtener algunos tips de ahorro.
- [Debrayando sobre las similitudes entre generaciones X y Millenials.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592964-debrayando-sobre-las-similitudes-entre-generaciones-x-y-millenials) · 9 de noviembre de 2021 · 7 min · episodio 9: Alguna vez te has preguntado que pueden tener en común la generación de tus padres en casode que seas de la generación X y la generación de tus hijos, llamada generación…
- [¿cómo te estas hablando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592965-como-te-estas-hablando) · 8 de febrero de 2021 · 8 min · episodio 1: El siguiente episodio busca hacerte conciente de como te hablas todos los días, ¿que tal tu nivel de autoexigencia?, ¿eres tu misma la que te motivas o te saboteas?
- [Pedro Páramo: La Novela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592966-pedro-paramo-la-novela) · 14 de diciembre de 2020 · 26 min · episodio 6: En este podcast, encontrarás una invitación a leer la Novela Pedro Paramo de Juan Rulfo, sin duda no puedes dejar de leerla para cerrar muy bien el año o bien iniciar el 2021. A…
- [Emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592967-emociones) · 16 de octubre de 2020 · 39 min · episodio 5: Hola, el siguiente podcast tratará de las emociones, tenemos como invitada a Noemí Netro ella es psicóloga holística y Angeloterapeuta, suena muy interesante verdad, te invito a…
- [Taller Amor mío.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592968-taller-amor-mio) · 13 de octubre de 2020 · 39 min · episodio 4: Primera colaboración con Adriana Marín, Mujer, hija, amiga,Trabajadora Social, tallerista amorosa, que nos hablará sobre su taller titulado Amor mío. Instagram: Hey_adriqa
- [Las pérdidas!!!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592969-las-perdidas) · 29 de septiembre de 2020 · 28 min · episodio 3: En el siguiente podcast hablaremos de un tema muy importante que son las pérdidas haremos un recuento de cuáles han sido las perdidas en esta pandemia pero también durante tu…
- [Estrategias para estar bien!!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592970-estrategias-para-estar-bien) · 26 de septiembre de 2020 · 15 min · episodio 2: En el siguiente podcast te voy a compartir 8 pasos que me han servido como estrategias para estar bien. ●Has algo que te guste, ●organizate, ●motivate,● intentalo, ● escribe…
- [Esta bien, no estar bien!!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esta-bien-no-estar-bien-1605109/episodio/11592971-esta-bien-no-estar-bien) · 11 de septiembre de 2020 · 16 min · episodio 1: Alguna vez te has preguntado si no sentirte bien, esta bien, hoy precisamente es el dia internacional de la prevención del suicidio, y creo que existe una antesala, antes de tomar…