# Empiece su día La Noche Anterior

Episodio de [Esrealy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esrealy), de Vicky Gomez https://anchor.fm/vicky-gomez.

- Publicado: 23 de julio de 2026
- Duración: 28 min
- Episodio 1039
- Audio: https://anchor.fm/s/b51af6c/podcast/play/123199228/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-23%2F428453225-44100-2-10325962690bd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esrealy/episodio/2419414-empiece-su-dia-la-noche-anterior

## Sobre este episodio

Los "SuperAgers" (superadultos) son personas mayores de 80años que poseen la agilidad mental y la memoria de alguien de 50 o 60 años. Diversos estudios científicos, liderados principalmente por la Universidad Northwestern (EE.UU.) y proyectos internacionales (como el Proyecto Vallecas enEspaña), han revelado sus secretos biológicos y neurológicos. Consiste en el seguimiento anual de más de 1,200 voluntarios sanos deentre 70 y 85 años de edad. El objetivo es analizar sus cambios cerebrales alargo plazo para descubrir qué factores diferencian a quienes desarrollandemencia de quienes envejecen sin problemas cognitivos. Hebreos 12:1 Portanto, nosotros también, teniendo en derredor nuestro tan grande nube detestigos, despojémonos de todo peso y del pecado que nos asedia, y corramos conpaciencia la carrera que tenemos por delante, 2 puestos los ojos en Jesús, el autor y consumador de la fe, 1º Corintios 14:40 perohágase todo decentemente y con orden. 1o Corintios 3:16 ¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritude Dios mora en vosotros? Jehová se manifestó a mí hace ya mucho tiempo, diciendo: Con amor eternote he amado; … Jeremias 31:3 Proverbios 17:22 Elcorazón alegre constituye buen remedio; Mas el espíritu triste seca los huesos. ⁠https://www.esrealy.com/⁠⁠ ⁠⁠https://www.esrealy.com/podcast⁠⁠ ⁠⁠esrealy@yahoo.com⁠⁠

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