# 28 Feb \| Práctica del día — Un día a la vez: Límites

Episodio de [Espiritualidad con Fundamento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espiritualidad-con-fundamento).

- Publicado: 28 de febrero de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/28-feb-practica-del-dia-un_mf_169273182_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espiritualidad-con-fundamento/episodio/1053613-28-feb-practica-del-dia-un-dia-a-la-vez-limites

## Sobre este episodio

El límite empieza por un@ mism@ ✧ Un día a la vez 28 de febrero Durante mucho tiempo estuvimos esperando que otros se limitasen en sus acciones dañinas. Toleramos situaciones que nos dañaban, esperando comprensión, cambio o reparación desde fuera. Esto nos mantenía en una actitud pasiva y victimista de la que nuestro ego se alimentaba. Pero nada cambiaba. En un camino espiritual con fundamento comprendemos que el límite hacia lo que nos daña empieza en nosotr@s mism@s. Comienza por decidir, conscientemente, hasta dónde estamos dispuest@s a soportar y qué no aceptaremos más. A partir de esa decisión interior, el límite a lo que nos daña se vuelve más claro. Ya no depende de lo que los demás puedan ver o reconocer, sino de que nosotr@s no nos expongamos más a la órbita de lo dañino. Donde no hay límites, la conciencia se debilita. Donde hay claridad y definición, el orden se restablece. Hoy: Reconoceré si estoy tolerando algo que me daña. Me permitiré decir «hasta aquí» y saldré de la órbita de lo que me hace daño. Recordaré que el primer límite es conmigo mism@. __________ © Espiritualidad con Fundamento. Recibe la meditación Un día a la vez todos los días en tu móvil https://t.me/espiritualfundamento #límites #conciencia #ordeninterior #undiaalavez #espiritualidadconfundamento

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