# 8 de agosto \| Vigilancia serena \| Práctica del día

Episodio de [Espiritualidad con Fundamento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espiritualidad-con-fundamento).

- Publicado: 8 de agosto de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/8-agosto-vigilancia-serena-practica_mf_178598312_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espiritualidad-con-fundamento/episodio/1053425-8-de-agosto-vigilancia-serena-practica-del-dia

## Sobre este episodio

UN DÍA A LA VEZ Vigilancia serena Muchos de nosotros vivíamos en guardia, como si el mundo fuera un terreno hostil en el que había que defenderse a cada instante. Esa vigilancia era tensa, ansiosa, fruto del miedo y la desconfianza. Observábamos para anticiparnos al peligro, pero rara vez veíamos con claridad: solo hacíamos el juego a nuestro ego en su labor cotidiana de separarnos de la confianza y de la Luz. Cuando empezamos un camino espiritual con fundamento, comenzamos también una redención: la transformación total y consciente de nuestros defectos, la corrección individual que ayuda a la corrección del mundo. Entonces, la vigilancia también se transforma y aprendemos a desarrollar el ojo vigía de la consciencia luminosa. Una vigilancia serena. Aprendemos a permanecer consciente y auto observantes para descubrir las trampas de nuestro ego. Aprendemos que la consciencia es Luz, y que donde la Luz permanece encendida, las sombras no pueden instalarse. Hoy: Permaneceré atent@ a lo que sucede en mi mente y en mis emociones para elegir las acciones en la dirección luminosa. Recordaré que mi vigilancia serena es una chispa de la Presencia amorosa de la Luz Mayor, que me guía a cada momento. ______ © Espiritualidad con Fundamento. Puedes escuchar esta práctica en audio en el Podcast de Espiritualidad con Fundamento. Síguenos en las principales plataformas (Spotify, IVOOX, APPLE PODCAST). \*Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º sábados de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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