# 8 de septiembre \| El resentimiento es como tomar veneno y esperar que el otro muera \| Práctica del día

Episodio de [Espiritualidad con Fundamento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espiritualidad-con-fundamento).

- Publicado: 8 de septiembre de 2026
- Duración: 2 min
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- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espiritualidad-con-fundamento/episodio/1053392-8-de-septiembre-el-resentimiento-es-como-tomar-veneno-y-esperar-que-el-otro-del

## Sobre este episodio

El resentimiento es como tomar veneno y esperar que el otro muera Solíamos cargar resentimientos como si fueran una armadura. El ego herido quería protegerse con más ego: más separación, más distancia, más motivos para odiar. Lejos de resguardarnos, esto nos dejaba atrapados en el rencor. En un camino espiritual con fundamento comprendemos, paso a paso, que el perdón no consiste en negar lo que nos lastimó, sino en liberarnos de la herida del orgullo que nos aprisiona. Reconocemos que todo acontecimiento, contemplado con los ojos de la Consciencia, encierra un aprendizaje que puede acercarnos a un lugar más justo y luminoso (si ponemos de nuestra parte).. El perdón no cambia el pasado ni nos priva del discernimiento sobre lo que es dañino, pero transforma el presente. Nos libera del rencor, nos devuelve la autonomía interior y nos encamina hacia un futuro más pacífico. Hoy: Si surge un resentimiento, elegiré no alimentarlo. Daré un paso hacia el perdón y buscaré un sentido superador que traiga Luz y alivio a mi alma. ____ © Espiritualidad con Fundamento. Puedes escuchar esta práctica en audio en el Podcast de Espiritualidad con Fundamento. Síguenos en las principales plataformas (Spotify, IVOOX, APPLE PODCAST).

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