# Cómo Evitar el Estrés, parte 1

Episodio de [Esperanza Diaria del Pastor Rick](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esperanza-diaria-del-pastor-rick), de PastorRick.com.

- Publicado: 21 de octubre de 2025
- Duración: 25 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/dailyhopespanish/2025-10-21_DH-ES_E1602_Habitos-para-eliminar-el-estres_Pt1_ONAIR.mp3?dest-id=1477745
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esperanza-diaria-del-pastor-rick/episodio/90692-como-evitar-el-estres-parte-1

## Sobre este episodio

La Biblia dice: "No se preocupen por nada" Filipenses 4:6 (NTV). En este mensaje, el pastor Rick enseña cuatro razones para dejar de preocuparte.

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