# El Permiso y Nuestra Relación con el Descanso

Episodio de [Esperando la Señal Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esperando-la-senal-podcast), de Pameluna.

- Publicado: 31 de enero de 2024
- Duración: 35 min
- Temporada 2, episodio 109
- Audio: https://anchor.fm/s/7b7c7574/podcast/play/81952546/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-29%2F365433057-44100-2-11ad53fd8da8d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/esperando-la-senal-podcast/episodio/5265222-el-permiso-y-nuestra-relacion-con-el-descanso

## Sobre este episodio

En este episodio del podcast, hablamos de un tema al cual todos podemos relacionarnos de una forma u otra, y es el descanso, al igual que nuestra relación con el mismo. Hablamos sobre la culpa que llegamos a sentir al momento de permitirnos el descanso, del merecimiento a la hora de desconectarnos en relación a que tan duro y que tanto trabajamos antes de ello. Finalmente, hablamos de cómo un mindset reset nos permite alinearnos con la importancia y el valor del descanso VS verlo como “no hacer nada” Inscripciones para el Taller gratuito, ME PERMITO: https://mailchi.mp/3d1e2996c937/xhywircxka Puedes seguirme en mi cuenta ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pameluna.g⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para asesorias / Coaching para Emprendedores y Creativos, Creación de Contenido Conciente y mas: info@pameluna.com

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