# La silla está vacía...\|010

Episodio de [ESPEJITO ESPEJITO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espejito-espejito-7499704), de NicoleMarieImagen.

- Publicado: 30 de diciembre de 2025
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/f929fa8c/podcast/play/113303096/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-30%2Fdd1535ce-2b0a-9682-6098-405dea2230a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espejito-espejito-7499704/episodio/6824066-la-silla-esta-vacia-010

## Sobre este episodio

⏱️ Episodio 10 – La silla está vacía 00:00 – 01:30 \| Un espacio sin prisas. No para celebrar, sino para sentarnos juntas y hablar de lo que pesa cuando algo o alguien ya no está. 01:30 – 04:00 \| La silla que quedó vacía Las pérdidas que no hacen ruido. La ausencia visible… y la invisible. Cuando no solo falta alguien, sino una versión de ti. 04:00 – 07:00 \| Sonreír mientras duele outfits con brillo, maquillaje, salidas… o quedarte en casa porque ya no es igual. La culpa por no disfrutar y por “no estar bien”. 07:00 – 10:00 \| El duelo en lo cotidiano Esto no pasa solo en una fiesta. Pasa un martes cualquiera. Desayunar sin hambre, reír sintiéndote rota, habitar un mundo que cambió. 10:00 – 13:00 \| Verse bien vs. sentirse bien Aceptar nuevas realidades. Reconoce que ya no eres la misma. El trabajo íntimo de reconstruirte sin pedir permiso. 13:00 – 16:00 \| Cuando el ruido no calma Cuando nada externo alcanza. El silencio como refugio. La paz que no depende de las circunstancias. 16:00 – 18:30 \| Fe y acompañamiento La promesa de una paz que sobrepasa todo entendimiento. Un Dios paciente, presente, sin prisa. No estás sola en tus conversaciones más oscuras. 18:30 – 20:00 \| Cierre Respirar. Pausar. Levantarte cuando estés lista. Vivir en plenitud como acto de valentía. La silla está vacía… pero tú sigues aquí.

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