# #60 – HIIT: Alta intensidad, alto impacto ⚡

Episodio de [EspartaPRO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espartapro), de Javi Molina Heredia.

- Publicado: 13 de noviembre de 2025
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 60
- Audio: https://anchor.fm/s/1070498ec/podcast/play/110964486/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-10%2F412191008-44100-2-a96d966fecfbb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espartapro/episodio/4419577-60-hiit-alta-intensidad-alto-impacto

## Sobre este episodio

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