# Tener un sueño irregular podría aumentar el riesgo de diabetes tipo 2

Episodio de [Espacio Vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital), de RPP.

- Publicado: 11 de diciembre de 2024
- Duración: 8 min
- Temporada 51, episodio 10
- Audio: https://mdstrm.com/audio/6759c0aaa413e92fe25d7b20.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital/episodio/1040862-tener-un-sueno-irregular-podria-aumentar-el-riesgo-de-diabetes-tipo-2

## Sobre este episodio

El doctor Elmer Huerta nos explica la importancia de tener un sueño regular y cómo esto evita el riesgo de diabetes tipo 2.

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