# Episodios de Espacio Vital

1.248 episodios, del más reciente al más antiguo · página 7. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587

- [¿El ejercicio tiene los mismos beneficios en hombres y mujeres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574321-el-ejercicio-tiene-los-mismos-beneficios-en-hombres-y-mujeres) · 8 de marzo de 2024 · 7 min · episodio 4: Según un estudio, la mujer necesita menos tiempo de ejercicio que el hombre para lograr el mismo beneficio. El Dr. Elmer Huerta nos explica los detalles.
- [¿Cómo afecta la alimentación vegetariana a las mujeres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574322-como-afecta-la-alimentacion-vegetariana-a-las-mujeres) · 5 de marzo de 2024 · 6 min · episodio 3: Una alimentación vegetariana no aumenta el riesgo de fracturas de la cadera en mujeres post-menopáusicas. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [Hoy es el día mundial de la obesidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574323-hoy-es-el-dia-mundial-de-la-obesidad) · 4 de marzo de 2024 · 5 min · episodio 2: En el día mundial de la obseidad el Dr. Elmer Huerta nos explica que esta enfermedad ha llegado a una cifra récord en el mundo.
- [¿Qué consecuencias puede ocasionar el uso de marihuana?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574324-que-consecuencias-puede-ocasionar-el-uso-de-marihuana) · 1 de marzo de 2024 · 7 min · episodio 1: El uso de cualquier cantidad de marihuana puede causar infartos cardiacos y derrames cerebrales. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Afecta a una persona nacer el 29 de febrero?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574325-afecta-a-una-persona-nacer-el-29-de-febrero) · 29 de febrero de 2024 · 5 min · episodio 21: Existen algunos aspectos relacionados a la salud mental de las personas que nacen un 29 de febrero. ¿Cuáles son? El Dr. Elmer Huerta nos responde.
- [¿Qué provoca en el ser humano escuchar música en vivo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574326-que-provoca-en-el-ser-humano-escuchar-musica-en-vivo) · 28 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 20: Un reciente estudio reveló cuáles son las diferencias entre escuchar música en vivo y música grabada. El Dr. Elmer HUerta nos cuenta los detalles.
- [¿Qué debemos tener en cuenta sobre el uso del Ibuprofeno?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574327-que-debemos-tener-en-cuenta-sobre-el-uso-del-ibuprofeno) · 27 de febrero de 2024 · 5 min · episodio 19: ¿Cuál es la cantidad máxima de ibuprofeno que se debe tomar y qué cuidados hay que tener con esta medicina? El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Qué dice la OMS sobre casos de Sarampión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574328-que-dice-la-oms-sobre-casos-de-sarampion) · 26 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 18: El caso de Sarampión en Perú no es un caso aislado. Según la OMS, más de la mitad de países del mundo están en riesgo de tener brotes de Sarampión para fines de este año. El Dr…
- [¿Cuál es la situación del Dengue en el Perú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574329-cual-es-la-situacion-del-dengue-en-el-peru) · 23 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 17: En el Perú, el Dengue tiene letalidad y mortalidad más alta por millón de habitantes de América del Sur. El Dr. Elmer Huerta nos cuenta los detalles.
- [¿Qué se sabe sobre casos de niños con Síndrome de Down en la Edad de Hierro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574330-que-se-sabe-sobre-casos-de-ninos-con-sindrome-de-down-en-la-edad-de-hierro) · 23 de febrero de 2024 · 3 min · episodio 16: ¿Qué se sabe sobre casos de niños con Síndrome de Down en la edad de hierro? El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Existen ventajas adicionales al vacunarse contra Sarampión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574331-existen-ventajas-adicionales-al-vacunarse-contra-sarampion) · 21 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 15: Tener protección contra las paperas y la rubeola son dos ventajas adicionales que tiene vacunarse contra el Sarampión. ¿Por qué es importante esto? El Dr. Elmer Huerta nos…
- [¿De qué se trata el estudio "todos nosotros"?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574332-de-que-se-trata-el-estudio-todos-nosotros) · 20 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 14: En qué consiste el estudio “todos nosotros” que ha estudiado 750,000 genomas de gente de diversos grupos étnicos y raciales. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Los adultos necesitan vacunarse contra el Sarampión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574333-los-adultos-necesitan-vacunarse-contra-el-sarampion) · 19 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 13: ¿Cuál es la situación inmunológica de los adultos con respecto al Sarampión?, si hubiera un brote ¿necesitarían vacunarse?. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Por qué es importante vacunarse contra el Sarampión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574334-por-que-es-importante-vacunarse-contra-el-sarampion) · 16 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 12: El Minsa anunció un caso de Sarampión en el distrito limeño de Surco. El Dr. Elmer Huerta nos explica por qué es importante vacunarse contra esta enfermedad.
- [¿Qué efectos causa fumar cigarrillos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574335-que-efectos-causa-fumar-cigarrillos) · 15 de febrero de 2024 · 5 min · episodio 11: El fumar cigarrillos no solo causa cáncer y enfermedades del corazón, sino que afecta el sistema de defensa. Los detalles nos los explica el Dr. Elmer Huerta.
- [¿Cuál es el significado del beso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574336-cual-es-el-significado-del-beso) · 14 de febrero de 2024 · 5 min · episodio 10: En el día del amor y la amistad, el Dr. Elmer Huerta nos cuenta la historia y el significado del beso.
- [¿Cuáles son los signos de alarma del Dengue?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574337-cuales-son-los-signos-de-alarma-del-dengue) · 13 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 9: Ante el incremento de casos de Dengue en el país, el Dr. Elmer Huerta nos explica cuáles son los signos de alarma del Dengue y en qué casos se debe buscar ayuda inmediata.
- [¿Qué debemos saber sobre alertas del Minsa por casos de Dengue y golpes de calor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574338-que-debemos-saber-sobre-alertas-del-minsa-por-casos-de-dengue-y-golpes-de-calor) · 12 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 8: El Minsa alertó que 117 distritos con transmisión activa de Dengue, en tanto que emitió alerta epidemiológica por golpes de calor ante los riesgos que genera el aumento de…
- [¿Por qué es peligrosa la deshidratación en los adultos mayores?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574339-por-que-es-peligrosa-la-deshidratacion-en-los-adultos-mayores) · 9 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 7: El cuidado de adultos mayores es importante, especialmente en esta temporada de calor extremo. ¿Cuál es la importancia de mantenerlos hidratados? El Dr. Elmer Huerta nos comenta.
- [¿Existe relación entre el consumo de alcohol de los padres y los hijos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574340-existe-relacion-entre-el-consumo-de-alcohol-de-los-padres-y-los-hijos) · 8 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 6: ¿Cuál es la asociación que existe entre el consumo de alcohol que hacen los padres con el consumo que realizan sus hijos? Un estudio en Estados Unidos evaluó esta relación. El Dr…
- [¿Por qué el Lupus y otras enfermedades reumáticas ocurren más en mujeres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574341-por-que-el-lupus-y-otras-enfermedades-reumaticas-ocurren-mas-en-mujeres) · 7 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 5: Enfermedades como Lupus y otras de características reumáticas ocurren en un 80% en mujeres. La ciencia habría encontrado una explicación. El Dr. Elmer Huerta nos comenta.
- [El cáncer aumentará un 77% en el mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574342-el-cancer-aumentara-un-77-en-el-mundo) · 6 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 4: Según un último estudio, el cáncer aumentará en el mundo en un 77%, especialmente en los países más pobres. ¿A qué se debe esto?, el Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [Se reporta el primer fallecido por golpe de calor en Ica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574343-se-reporta-el-primer-fallecido-por-golpe-de-calor-en-ica) · 5 de febrero de 2024 · 8 min · episodio 3: En Espacio Vital el Dr. Elmer Huerta comenta sobre el primer fallecido por golpe de calor en Ica. Motivos y cómo evitar padecer frente al calor extremo.
- [¿Qué se sabe de las vacunas contra el Dengue?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574344-que-se-sabe-de-las-vacunas-contra-el-dengue) · 5 de febrero de 2024 · 5 min · episodio 2: Los casos de Dengue están aumentando en el Perú y en América Latina. Por ello es importante conocer qué vacunas existen y cómo funcionan. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [Implantan chip en un cerebro humano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574345-implantan-chip-en-un-cerebro-humano) · 5 de febrero de 2024 · 6 min · episodio 1: La empresa Neuralink de Elon Musk anunció el implante de un chip en un cerebro humano. ¿Es esto posible? ¿De qué se trata?, el Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Cuántos tipos de Alzheimer existen?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574346-cuantos-tipos-de-alzheimer-existen) · 31 de enero de 2024 · 6 min · episodio 21: Un estudio ha determinado que existen casos de transmisión de Alzheimer. Se trata de un tercer tipo de esta enfermedad. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Qué se debe hacer ante el anuncio de un caso de Sarampión en el Perú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574347-que-se-debe-hacer-ante-el-anuncio-de-un-caso-de-sarampion-en-el-peru) · 31 de enero de 2024 · 8 min · episodio 20: El Minsa informó sobre el caso de un paciente con sarampión importado. ¿Qué debe hacer la población?, el Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Cuáles son las ventajas de escribir a mano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574348-cuales-son-las-ventajas-de-escribir-a-mano) · 31 de enero de 2024 · 6 min · episodio 19: ¿Hay beneficios por escribir a mano en vez de hacerlo de manera digital o en un teclado? El Dr. Elmer Huerta nos comenta.
- [¿Por qué hay cero casos de cáncer de cuello uterino en Escocia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574349-por-que-hay-cero-casos-de-cancer-de-cuello-uterino-en-escocia) · 31 de enero de 2024 · 8 min · episodio 18: Estudio escocés encuentra cero casos de cáncer de cuello de útero en mujeres vacunadas. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Existe una nueva forma de diagnosticar el Alzheimer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574350-existe-una-nueva-forma-de-diagnosticar-el-alzheimer) · 31 de enero de 2024 · 7 min · episodio 17: Un análisis de sangre permite diagnosticar la enfermedad del Alzheimer con una precisión de alrededor del 95%, según los resultados de un estudio publicado por la revista JAMA…
- [Un niño de 11 años escuchó por primera vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574351-un-nino-de-11-anos-escucho-por-primera-vez) · 31 de enero de 2024 · 5 min · episodio 16: Un tratamiento genético le devolvió el oído por primera vez a un niño de 11 años. El Dr. Elmer Huerta nos narra esta hermosa historia.
- [¿Existe una vacuna para el melanoma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574352-existe-una-vacuna-para-el-melanoma) · 31 de enero de 2024 · 9 min · episodio 15: A partir de marzo, estaría disponible una vacuna argentina para tratar el melanoma, el cáncer de piel más peligroso y letal. El Dr. Elmer Huerta nos comenta sobre esta vacuna que…
- [¿De qué se trata el caso de María Benito?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574353-de-que-se-trata-el-caso-de-maria-benito) · 31 de enero de 2024 · 9 min · episodio 14: La paciente María Benito Orihuela, quien padece de esclerosis lateral amiotrófica, pide que se le retiren el ventilador mecánico que la mantiene con vida. ¿Cómo es esta enfermedad…
- [¿Qué es la Enfermedad X?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574354-que-es-la-enfermedad-x) · 31 de enero de 2024 · 6 min · episodio 13: Los líderes mundiales discutieron en el Foro Económico Mundial, en Davos, sobre la enfermedad X, causada por un virus hipotético 20 veces más mortal que el COVID-19. ¿De qué se…
- [¿El cáncer está aumentando en la gente joven?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574355-el-cancer-esta-aumentando-en-la-gente-joven) · 31 de enero de 2024 · 7 min · episodio 12: Los tumores en personas menores de 50 años crecen un 80% en los últimos 30 años. ¿A qué se debe este aumento?, el Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [Clonan al primer mono Rhesus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574356-clonan-al-primer-mono-rhesus) · 25 de enero de 2024 · 7 min · episodio 11: Un mono Rhesus fue clonado por primera vez. ¿Por qué es importante esto para la ciencia? El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [FDA recomienda reclasificar a la marihuana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574357-fda-recomienda-reclasificar-a-la-marihuana) · 25 de enero de 2024 · 6 min · episodio 10: La FDA recomienda reclasificar a la marihuana en su nivel de droga controlada. ¿Qué significa esto? El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿En qué tipo de alimentos se encuentran microplásticos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574358-en-que-tipo-de-alimentos-se-encuentran-microplasticos) · 15 de enero de 2024 · 6 min · episodio 9: Un estudio evaluó 16 alimentos para conocer el nivel de microplásticos que contenías. El Dr. Elmer Huerta nos explica los detalles.
- [¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574359-que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas) · 12 de enero de 2024 · 7 min · episodio 8: ¿Sabías que existe el síndrome de las piernas inquietas? El Dr. Elmer Huerta nos explica de qué se trata.
- [¿A qué peligro se expone a los niños menores de 2 años que ven televisión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574360-a-que-peligro-se-expone-a-los-ninos-menores-de-2-anos-que-ven-television) · 10 de enero de 2024 · 5 min · episodio 7: Un reciente estudio publicado en la revista estadounidense de pediatría reveló que los niños menores de dos años expuestos a la televisión pueden desarrollar problemas…
- [¿El agua embotellada está libre de contaminación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574361-el-agua-embotellada-esta-libre-de-contaminacion) · 10 de enero de 2024 · 7 min · episodio 6: Estudio encuentra casi 1,000 veces más partículas de microplásticos de lo que se pensaba en el agua embotellada.
- [Covid-19: ¿Qué se sabe sobre el uso de hidroxicloroquina?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574362-covid-19-que-se-sabe-sobre-el-uso-de-hidroxicloroquina) · 10 de enero de 2024 · 8 min · episodio 5: Según un estudio, la hidroxicloroquina mató a 17 mil personas en 6 países. El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Cómo se puede combatir una súper bacteria?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574363-como-se-puede-combatir-una-super-bacteria) · 9 de enero de 2024 · 5 min · episodio 4: El Dr. Elmer Huerta nos explica qué nuevo antibiótico ha sido descubierto para combatir una súper bacteria resistente.
- [¿Quiénes tienen las arterias más "limpias" del mundo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574364-quienes-tienen-las-arterias-mas-limpias-del-mundo) · 9 de enero de 2024 · 7 min · episodio 3: ¿Quiénes tienen las arterias más "limpias" del mundo?... El Dr. Elmer Huerta nos explica los detalles.
- [Diez recomendaciones para tener buena salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574365-diez-recomendaciones-para-tener-buena-salud) · 9 de enero de 2024 · 8 min · episodio 2: El Dr. Elmer Huerta nos brinda 10 recomendaciones para iniciar el año con el objetivo de mantener una buena salud.
- [¿Qué es la Covid prolongado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574366-que-es-la-covid-prolongado) · 2 de enero de 2024 · 7 min · episodio 1: En las últimas semanas ha habido un incremento de casos de Covid-19 en el Perú. Pero, de qué se trata el Covid prolongado, cuál es el estado actual en el país. El Dr. Elmer Huerta…
- [¿Por qué las mujeres embarazadas sienten náuseas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574367-por-que-las-mujeres-embarazadas-sienten-nauseas) · 15 de diciembre de 2023 · 8 min · episodio 7: En un estudio se identificó una hormona que podría explicar los vómitos durante el embarazo. El Dr. Elmer Huerta nos da los detalles.
- [¿Qué daño provoca la marihuana en el cerebro de los adolescentes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574368-que-dano-provoca-la-marihuana-en-el-cerebro-de-los-adolescentes) · 15 de diciembre de 2023 · 8 min · episodio 6: ¿Es beneficioso el uso de marihuana en algunas situaciones? ¿Cómo puede afectar su uso en los adolescentes? El Dr. Elmer Huerta nos explica.
- [¿Influye la personalidad en el riesgo de padecer demencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574369-influye-la-personalidad-en-el-riesgo-de-padecer-demencia) · 15 de diciembre de 2023 · 9 min · episodio 5: Según un estudio, algunos tipos de personalidad pueden tener mayor riesgo de padecer demencia. El Dr. Elmer Huerta nos explica los detalles a continuación.
- [¿Cómo beneficia practicar leves carreras?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574370-como-beneficia-practicar-leves-carreras) · 15 de diciembre de 2023 · 7 min · episodio 4: Practicar leves carreras una o dos veces a la semana pide ser beneficioso para la salud. El Dr. Elmer Huerta nos explica los detalles.

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