# ¿El ejercicio compensa la mala alimentación?

Episodio de [Espacio Vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587), de RPP.

- Publicado: 6 de octubre de 2023
- Duración: 6 min
- Temporada 38, episodio 7
- Audio: https://mdstrm.com/audio/651ff613db81cb089b01a4bc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-vital-5445587/episodio/8574407-el-ejercicio-compensa-la-mala-alimentacion

## Sobre este episodio

Es común creer que si una persona hace mucho ejercicio puede comer lo que quiera sin ninguna consecuencia para la salud. Sin embargo, ¿es así? ¿puede uno compensar la mala alimentación haciendo ejercicio?

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