# 2. "Siento, luego existo": educar las emociones en familia — con Olga Cañizares

Episodio de [Espacio Sentium](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-sentium), de Sentium.

- Publicado: 18 de junio de 2026
- Duración: 47 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/113ea1f28/podcast/play/121651299/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-18%2F426373120-44100-2-8e383bff59586.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espacio-sentium/episodio/1042510-2-siento-luego-existo-educar-las-emociones-en-familia-con-olga-canizares

## Sobre este episodio

¿Por qué entrenamos la razón y dejamos las emociones a su suerte? Lourdes Teresa conversa con Olga Cañizares , una de las referentes de la inteligencia emocional en España : coach, formadora, conferenciante, autora de Hazte experto en inteligencia emocional, Quiero aprender a conocerme y Voy a ser asertiva , y subdirectora del Experto en Inteligencia Emocional de la UNIR. Hablan del día en que juzgar a un hijo rompe el vínculo , de las emociones que nos secuestran, de la diferencia entre ser y estar ("no eres torpe, estás torpe"), de cómo conectar de verdad con un adolescente y de por qué pedir ayuda no es de débiles, es de inteligentes. Una clase magistral llena de metáforas que se quedan.

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