# 26. 26. La historia que te cuentas

Episodio de [ESO VA A SER TUYO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo).

- Publicado: 21 de abril de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 26
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/1bf40fc3-3abd-49bc-a500-82f9432bb52b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525479-26-26-la-historia-que-te-cuentas

## Sobre este episodio

Este es el episodio 26 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a ver, a ver. Tenemos un narrador interno que interpreta todo lo que nos pasa, pero absolutamente todo. Y a veces ese narrador es un poco, vamos, es muy poco amable, es un capullo. De hecho te dice soy un desastre, todo me sale mal, nadie me entiende. Esas historias se vuelven creencias y si las repetimos lo suficiente termina siendo un guión. Así que Te pregunto una cosa Y si cambiamos el guión Elige como te cuentas tu propia vida Porque eso Eso es tuyo Y solo tuyo y de nadie más Así que ya sabes Bueno, chao

Anterior: [25. Aprende a parar antes de caer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525480-25-aprende-a-parar-antes-de-caer)
Siguiente: [27. 27. Descanso activo vs distracciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525478-27-27-descanso-activo-vs-distracciones)

## Últimos episodios de ESO VA A SER TUYO

- [Tu ansiedad no es tu enemigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525473-tu-ansiedad-no-es-tu-enemigo) · 27 de abril de 2026 · 1 min
- [31. Llorar no te hace pizcos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525474-31-llorar-no-te-hace-pizcos) · 26 de abril de 2026 · 1 min
- [30. Un mes después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525475-30-un-mes-despues) · 25 de abril de 2026 · 1 min
- [29. 29. El síndrome del impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525476-29-29-el-sindrome-del-impostor) · 24 de abril de 2026 · 1 min
- [28. 28 No tienes que tenerlo tooodo claro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525477-28-28-no-tienes-que-tenerlo-tooodo-claro) · 23 de abril de 2026 · 1 min