# Esto sucede si comes CHOCOLATE todos los días - Beneficios de COMER CACAO \| E27

Episodio de [Ese Mediquito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ese-mediquito), de Dr. LG Céspedes.

- Publicado: 6 de agosto de 2024
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/f80b30f8/podcast/play/90112761/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-6%2F384374026-44100-2-4ada131c33091.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ese-mediquito/episodio/2073098-esto-sucede-si-comes-chocolate-todos-los-dias-beneficios-de-comer-cacao-e27

## Sobre este episodio

El chocolate tiene varios beneficios para la salud gracias a su alto contenido de antioxidantes como los flavonoides. Estos compuestos pueden mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial. Además, el consumo moderado de chocolate puede estimular las funciones cognitivas, mejorar el estado de ánimo al aumentar la producción de serotonina y dopamina, y proporcionar energía. Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy lunes, 5 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado con el chocolate y su repercusión en nuestra salud. #chocolate #cocoa #nutricion 🔵 SÍGUEME EN REDES Instagram: https://www.instagram.com/esemediquito YouTube: https://www.youtube.com/@esemediquito Facebook: https://www.facebook.com/esemediquito X: https://twitter.com/esemediquito TikTok: https://www.tiktok.com/@esemediquito \* Nota: Este material tiene finalidad INFORMATIVA, las referencias son de organismos internacionales de salud. Este canal cumple con las normativas establecidas en Spotify y no se brinda desinformación médica. ______ Ese Mediquito, 2024 📧 esemediquito.channel@gmail.com 🌐 https://linktr.ee/esemediquito

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