# Los 5 PEORES VENENOS que destruyen tus riñones \| ¡Evita esto ya!

Episodio de [Ese Mediquito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ese-mediquito), de Dr. LG Céspedes.

- Publicado: 22 de enero de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f80b30f8/podcast/play/114384261/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-22%2F416614408-44100-2-1ac3ea430cac9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ese-mediquito/episodio/2073041-los-5-peores-venenos-que-destruyen-tus-rinones-evita-esto-ya

## Sobre este episodio

Los riñones son órganos vitales que trabajan en silencio todos los días, filtrando la sangre, eliminando toxinas, regulando la presión arterial y ayudando a producir glóbulos rojos. El problema es que muchas personas no saben cómo se dañan los riñones hasta que la enfermedad renal crónica ya está avanzada y los síntomas comienzan a aparecer. \* Nota: Este video tiene finalidad INFORMATIVA, las referencias son de organismos internacionales de salud. Este canal cumple con las normativas establecidas en y no se brinda desinformación médica.______Ese Mediquito, 2026

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