# CONSULTA 3: ANSIEDAD, EXCESO DE AUTOCRÍTICA

Episodio de [Escuela de Shivaismo de Cachemira. Tantra No Dual.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-shivaismo-de-cachemira-tantra-no-dual), de Mar Delgado y Jota Jota Quesada.

- Publicado: 18 de junio de 2021
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1012de52c/podcast/play/98456562/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-13%2F394825962-44100-2-de560cf083668461.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-shivaismo-de-cachemira-tantra-no-dual/episodio/5702202-consulta-3-ansiedad-exceso-de-autocritica

## Sobre este episodio

Consulta de José MaríaHola sufro de ansiedad , con muy baja autoestima, siempre me estoy machacando, mi cabeza no para , siempre estoy pensando si lo hago bien, lo que puedan pensar de mí los demás y aparte sufro de dependencia emocional hacia mi pareja y bastantes celos . Gracias y un saludo.P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el Tantra Shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com/opt-in-consulta Consulta de José María Hola sufro de ansiedad , con muy baja autoestima, siempre me estoy machacando, mi cabeza no para , siempre estoy pensando si lo hago bien, lo que puedan pensar de mí los demás y aparte sufro de dependencia emocional hacia mi pareja y bastantes celos . Gracias y un saludo. P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el Tantra Shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com/opt-in-consulta

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