# Canal Sierra de Cádiz - 19/12/2025

Episodio de [Escuela de Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-salud), de Observatorio de Salud 'Especialistas YA'.

- Publicado: 20 de diciembre de 2025
- Duración: 26 min
- Temporada 2025, episodio 19122
- Audio: https://anchor.fm/s/4b970c5c/podcast/play/112903500/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-20%2F414731127-44100-2-1036e3d3e11b8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-salud/episodio/1874262-canal-sierra-de-cadiz-19-12-2025

## Sobre este episodio

Último programa del año de "Doctor, ¿qué puedo hacer?" en Canal Sierra de Cádiz en el que el Dr. Antonio Rodríguez Carrión, presidente del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!' nos habla de cómo el uso de antibióticos solo son efectivos contra bacterias (destruyendo su pared celular) y no contra virus como los del resfriado, la gripe o el COVID. Explicamos la rumiación , que consiste en dar vueltas excesivas a pensamientos negativos sobre problemas presentes o futuros, lo cual genera ansiedad y no ayuda a resolver las situaciones. También hablamos sobre biología y potencial humano, destacando cómo la fecundación es una selección natural donde solo un espermatozoide entre millones logra el éxito, destacando igualmente que el cerebro es la mejor computadora del mundo y mantiene siempre la capacidad de aprender nuevas habilidades, independientemente de la edad. Por último hablamos sobre la Historia de la anestesia y los vapores de eucalipto que alivian la congestión al humedecer la mucosa. Terminamos igualmente con un brindis navideño deseando salud y un próspero año 2026 .

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