# Puedes curarte del brainrot en 2 semanas - EP #730

Episodio de [Escuela de Nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-nada).

- Publicado: 29 de marzo de 2026
- Duración: 52 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO6712775336.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-nada/episodio/665167-puedes-curarte-del-brainrot-en-2-semanas-ep-730

## Sobre este episodio

En esta ocasión hablamos del estudio que dice que dejar de usar el teléfono durante dos semanas mejora tu capacidad de atención, y de las cosas que nos generaban estrés antes de tener celulares. Además, conversamos sobre el comportamiento de la gente que vive cerca de un aeropuerto y debatimos qué significa realmente no responder rápido los mensajes. Si quieres ver más contenido de Escuela de Nada, suscríbete a Patreon donde por $6 al mes tendrás acceso a un episodio exclusivo cada viernes. También podrás elegir el tópico principal de un episodio al mes en nuestro Tema de Oro y además tendrás acceso a los primeros 200 episodios del podcast. https://www.patreon.com/escueladenada Síguenos en nuestras redes sociales: ESCUELA DE NADA Instagram: https://www.instagram.com/escueladenada/ Twitter: https://twitter.com/escueladenada Tik Tok: https://www.tiktok.com/@escueladenada Facebook: https://www.facebook.com/escueladenada 0:00 Intro 2:46 La versión mexicana de The Office 5:00 ¿La nueva serie de Harry Potter va a ser buena? 12:31 La gente que llora leyendo libros 14:24 Dejar el teléfono durante dos semanas mejora tu cerebro 19:20 Cerraron Sora, la app para hacer videos con IA 20:05 ¿Cómo superar la adicción al teléfono? 24:04 Si no eres capaz de controlar un impulso, no puedes controlar ninguno 25:13 Nadie tiene control sobre su teléfono hoy en día 28:30 Hacer s xo oral da c ncer 30:44 Internet tiene los niveles de cortisol de la gente altísimos 33:10 Dinamarca está intentando eliminar los teléfonos en el colegio 34:57 Los selfies pasaron de moda 36:00 ¿Si no te contestan rápido es que te están ignorando? 39:47 ¿Cuánto tiempo desperdiciamos en el teléfono realmente? 42:33 Las cosas que nos estresaban antes de tener smartphones 46:00 ¿Cómo se comporta la gente que vive cerca de un aeropuerto? 49:00 Outro

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