# Ep #11: Cambiar siempre es incómodo

Episodio de [Escuela de Mujeres Extraordinarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-mujeres-extraordinarias), de Eva Isings.

- Publicado: 14 de mayo de 2022
- Duración: 31 min
- Episodio 11
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-11-cambiar-siempre-es-incomodo_mf_87023601_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-mujeres-extraordinarias/episodio/6701113-ep-11-cambiar-siempre-es-incomodo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio de mi podcast te cuento cómo el hecho de decidir cambiar siempre trae un "peaje", es decir, que nunca es fácil. Todos los cambios, absolutamente todos son incómodos, y simplemente sabiéndolo podemos tomarnos las cosas de manera diferente. Si quieres cambiar tu vida en algún sentido, estos son los pasos que debes seguir: 1. Tomar la decisión de cambiar y comprometerte con ella 2. Tomar la responsabilidad absoluta, porque ese cambio lo vas a crear tú 3. Estar dispuesto a pagar el "peaje" de tu cambio sabiendo que va a ser un viaje incómodo lleno de obstáculos 4. Una vez logrado el cambio, darte tiempo para adaptarte a la nueva situación y a tu nueva identidad en esa nueva situación (tener paciencia) Si quieres cambiar tu vida en algún sentido y no sabes cómo hacerlo exactamente, cuenta conmigo. Soy mentalista personal y trabajo a nivel de los pensamientos. Cambiando tu forma de pensar cambiarás tu vida. Puedes encontrarme en Instagram como @eva_isings o puedes encontrarme en mi página web www.desvergonzados.com o si quieres puedes enviarme un correo electrónico a: eva@atreveteacambiar.es Muchas gracias por escuchar mi podcast. Nos vemos la próxima semana.

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