# Ep #63: Las normas dentro de tu pequeño mundo

Episodio de [Escuela de Mujeres Extraordinarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-mujeres-extraordinarias), de Eva Isings.

- Publicado: 20 de mayo de 2023
- Duración: 28 min
- Episodio 63
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-63-las-normas-dentro-tu-pequeno_mf_108517850_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-mujeres-extraordinarias/episodio/6701061-ep-63-las-normas-dentro-de-tu-pequeno-mundo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy te hablo sobre la importancia de definir tu pequeño (o gran) mundo y establecer tus normas. Esto quiere decir poner límites. Y está íntimamente ligado a la autoestima porque si tú no te respetas a ti misma, y no pones límites, tampoco te van a respetar los demás. Sé que puede darte miedo, porque no quieres que la gente que te importa te odie o deje de quererte. Pero si sigues actuando para complacer a los demás, no estás siendo auténtica, y esa gente no te quiere a ti, sino a una versión mentirosa que no eres tú. Y todo eso se deriva en sentirte siempre enfadada con los demás, con el mundo, sintiendo rencor y decepción. Si quieres saber más, o si quieres apuntarte a mis retiros en Grecia o Tenerife, visita mis páginas web: https://www.evakaras.com https://www.mujeres-extraordinarias.com ¡Hasta la semana que viene!

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