# ¿Cómo funcionan tus 2 niveles mentales y emocionales con tu novio/a?

Episodio de [🌟Escuela de Líderes Adolescentes🏆](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes), de Mª Elizabeth Ortega Serrano.

- Publicado: 15 de agosto de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-funcionan-tus-2-niveles-mentales-emocionales_mf_178954531_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/4188973-como-funcionan-tus-2-niveles-mentales-y-emocionales-con-tu-novio-a

## Sobre este episodio

¿Qué ocurre dentro de tu mente cuando algo que esperabas no sucede? En este episodio vamos a descubrir la diferencia entre el nivel consciente y el nivel inconsciente de nuestra mente. Puedes ver y reconocer lo que ocurre fuera de ti, pero dentro aparecen pensamientos, emociones, dudas, confusión o angustia que no puedes ver con tus sentidos. La buena noticia es que puedes aprender a reconocer ese mundo interior y entrenarte para comprender y gestionar mejor tus pensamientos y emociones. Descubre cómo funciona tu mente y empieza a conocerte mejor. Te espero en mis cursos para entrenar juntos https://www.eoschool.org/curso-2-aprendiz-de-exito-dominando-las-reglas-del-juego/ #Adolescentes #InteligenciaEmocional #Autoconocimiento #SaludMental #DesarrolloPersonal #EducacionEmocional

Anterior: [¿Por qué duele tanto sentirte ignorado o rechazado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/4188974-por-que-duele-tanto-sentirte-ignorado-o-rechazado)
Siguiente: [Las 6 técnicas mentales y emocionales con tus amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/4188972-las-6-tecnicas-mentales-y-emocionales-con-tus-amigos)

## Últimos episodios de 🌟Escuela de Líderes Adolescentes🏆

- [¿Y si NO fueras tan poco inteligente como crees?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/147004136-y-si-no-fueras-tan-poco-inteligente-como-crees) · 29 de octubre de 2026 · 10 min
- [⁉️ ¿Qué me PASA DENTRO cuando NO me GUSTA mi CUERPO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/108340806-que-me-pasa-dentro-cuando-no-me-gusta-mi-cuerpo) · 23 de octubre de 2026 · 11 min
- [️‍♂️ ¿CONOCES LA HERIDA SECRETA EN TUS CUALIDADES?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/53113387-conoces-la-herida-secreta-en-tus-cualidades) · 20 de octubre de 2026 · 11 min
- [⚡ ¿CONOCES LA HERIDA INVISIBLE DE TUS CAPACIDADES?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/14601407-conoces-la-herida-invisible-de-tus-capacidades) · 18 de octubre de 2026 · 11 min
- [¿Conoces la HERIDA OCULTA de tu CUERPO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-lideres-adolescentes/episodio/4188949-conoces-la-herida-oculta-de-tu-cuerpo) · 14 de octubre de 2026 · 9 min