# Taller virtual gratuito N°130: Ayuno intermitente

Episodio de [Escuela de Género y Desarrollo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-genero-y-desarrollo).

- Publicado: 8 de marzo de 2023
- Duración: 1 h 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6598352c/podcast/play/66210471/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-8%2F316920339-44100-2-bfca2d83bc506.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-genero-y-desarrollo/episodio/10251607-taller-virtual-gratuito-ndeg130-ayuno-intermitente

## Sobre este episodio

En este taller aprendimos sobre el ayuno intermitente y como podemos cuidar nuestra salud mediante este sistema, gracias a la expositora la Lic. Yamilka Estívariz Fernández por brindarnos sus conocimientos.

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