# El peso de estar delgadas con Sofía Giaquinta \| ESCUELA DE CALOR #41

Episodio de [ESCUELA DE CALOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078), de Bloom.

- Publicado: 26 de abril de 2026
- Duración: 43 min
- Temporada 5, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/dc953468/podcast/play/118975340/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422769660-44100-2-b39b7bd00ed94.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198986-el-peso-de-estar-delgadas-con-sofia-giaquinta-escuela-de-calor-41

## Sobre este episodio

La quinta temporada de Escuela de Calor ya está aquí y arranca con un tema que seguramente te ha ocupado la cabeza en algún momento de tu vida (y probablemente también ahora mismo): el peso, el cuerpo y la presión de estar delgadas. Nuestra invitada es Sofía Giaquinta, nutricionista especializada en TCA y nueva colaboradora habitual de este podcast. Nos sentamos a hablar de la vuelta de la delgadez extrema, de lo que nadie te cuenta sobre los GLP-1, y resolvemos la gran duda: ¿por qué engordamos con la edad? Una lección sin culpas, sin dietas milagro y con mucha información. Si quieres aprender sobre la menopausia y uno de sus síntomas más habituales: los sofocos, entra en menopausiaysofocos.es / En colaboración con Astellas (publi). 📥 Descarga la guía gratuita aquí ESCUELA DE CALOR es un podcast de Bloom. Puedes seguirnos en @‌bebloomers 🗓️ Un nuevo episodio cada domingo a las 21h (GMT +1) para que lo escuches cuando mejor te venga a ti. \*Prohibida la venta y distribución de este material

Anterior: [(In)fertilidad, con Isabel Peterlunger y Carmen Estéfano \| ESCUELA DE CALOR #40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198987-in-fertilidad-con-isabel-peterlunger-y-carmen-estefano-escuela-de-calor-40)
Siguiente: [Crianza bajo lupa con Eva Matsa \| ESCUELA DE CALOR #42](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198985-crianza-bajo-lupa-con-eva-matsa-escuela-de-calor-42)

## Últimos episodios de ESCUELA DE CALOR

- [Sacando pecho: el cáncer de mama como nunca te lo habían contado \| ESCUELA DE CALOR #57](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/74792388-sacando-pecho-el-cancer-de-mama-como-nunca-te-lo-habian-contado-escuela-de-calor) · 21 de octubre de 2026 · 1 h 10 min
- [¿Por qué no me quedo embarazada? Causas clínicas, mitos y deseo en pareja \| ESCUELA DE CALOR #56](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198971-por-que-no-me-quedo-embarazada-causas-clinicas-mitos-y-deseo-en-pareja-escuela) · 14 de octubre de 2026 · 57 min
- [Menopausia ¿qué pasa con la terapia hormonal? \| ESCUELA DE CALOR #55](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198972-menopausia-que-pasa-con-la-terapia-hormonal-escuela-de-calor-55) · 7 de octubre de 2026 · 32 min
- [Lo que tu boca no puede callar \| ESCUELA DE CALOR #54](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198973-lo-que-tu-boca-no-puede-callar-escuela-de-calor-54) · 30 de septiembre de 2026 · 27 min
- [¿Tu ciclo menstrual decide cómo entrenar y cuándo tener ganas de sexo? \| ESCUELA DE CALOR #53](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198974-tu-ciclo-menstrual-decide-como-entrenar-y-cuando-tener-ganas-de-sexo-escuela-de) · 23 de septiembre de 2026 · 30 min