# Endometriosis desde dentro \| ESCUELA DE CALOR #51

Episodio de [ESCUELA DE CALOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078), de Bloom.

- Publicado: 12 de julio de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 5, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/dc953468/podcast/play/122649721/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-10%2F427711446-44100-2-217defba19294.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-calor-6191078/episodio/5198976-endometriosis-desde-dentro-escuela-de-calor-51

## Sobre este episodio

Érase una vez cuando la endometriosis inundaba nuestros algoritmos. Y de repente, nos dio la sensación de que dejó de ocupar titulares. Pero no se ha ido a ningún sitio. Una de cada diez mujeres la tiene y la media de diagnóstico ronda los ocho años. Sí, ocho. Y aunque se siga relacionando con un "es solo un dolor de regla", en realidad impacta todo: el cuerpo, el trabajo, las relaciones, la salud mental, hasta convertirse en una enfermedad de renuncias. Así que esta semana en Escuela de Calor, en el episodio 5x11 Endometriosis desde dentro, volvemos a ponerla sobre la mesa, con problemas reales y soluciones reales. Nos sentamos con Irene Atienza (@irene.atz), vicepresidenta de ADAEC (Asociación de Afectadas de Endometriosis), y con Alba Barbero (@alba_barbero_), nutricionista & PNIE, experta en endometriosis e inflamación. Y hablamos de por qué el diagnóstico llega tan tarde, del viacrucis de llegar a tener respuestas y lo que viene después. De la nutrición y el deporte que sí te pueden ayudar y de la importancia de tener una red de apoyo que entienda tu diágnostico. ESCUELA DE CALOR es un podcast de Bloom. Puedes seguirnos en @‌bebloomers 🗓️ Un nuevo episodio cada domingo a las 21h (GMT +1) para que lo escuches cuando mejor te venga a ti. Prohibida la venta y distribución de este material.

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