# E91 No se lo pongas fácil a un hombre

Episodio de [ESCUELA DE AMOR Apego Ansioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-amor-apego-ansioso), de Montse Galán Tu mentora\| Escuela de amor dependiente.

- Publicado: 6 de agosto de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 5, episodio 91
- Audio: https://anchor.fm/s/231f8e48/podcast/play/123846329/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F429324091-44100-2-050b8d0f323a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuela-de-amor-apego-ansioso/episodio/910411-e91-no-se-lo-pongas-facil-a-un-hombre

## Sobre este episodio

Si llevas horas mirando el último "en línea" de alguien, si ya has vuelto a leer el mismo mensaje tres veces buscando un tono que no está ahí, si te has quedado en silencio esperando que se dé cuenta de que algo pasa, en vez de decirlo: esto no es que "te pongas nerviosa". Es tu apego ansioso hablando a través de tu ansiedad, y hasta que no lo desmontes, vas a seguir repitiendo la misma escena con distintas caras.Escuela de Amor es donde trabajamos exactamente eso. No teoría genérica de "quiérete más". Trabajo específico sobre cómo tu apego ansioso se mete en la forma en que amas, en la forma en que sientes y en la forma en que comunicas — el mensaje que reescribes cinco veces antes de enviarlo, el silencio que usas como castigo cuando en realidad estás pidiendo auxilio, la necesidad de que te confirme que todo está bien cuando ya sabes, en el cuerpo, que no lo vas a creer aunque te lo diga.Es una suscripción mensual. La cancelas cuando quieras, desde tu área de cliente, sin letra pequeña.Cómo funciona por dentro:Más de 70 horas de lecciones grabadas en vídeo, que ves cuando quieras, a tu ritmo, tantas veces como necesites volver a ellas.Ejercicios descargables para cada lección, para que no se quede en "lo entendí viendo el vídeo" sino que lo trabajes con tus propias palabras, tu propia historia, tu propio caso.Un directo en vivo conmigo cada mes, para traer lo que te está pasando ahora.Un chat de comunidad por WhatsApp, para consultar cuando el patrón se activa, no solo una vez al mes.No te prometo que dejes de sentir. Te prometo que vas a entender de dónde viene esto, y vas a tener herramientas reales para cuando se active, no solo palabras bonitas para cuando ya pasó.👉 https://pay.hotmart.com/S46178225P?sck=HOTMART_PRODUCT_PAGE&off=ppkitz5j&hotfeature=32&_gl=1\*n89uwo\*_ga\*MTU2MTY5NzU2MS4xNzg1MjM1OTcx\*_ga_GQH2V1F11Q\*czE3ODU4NTg1MjEkbzExJGcxJHQxNzg1ODU5MzgxJGo2MCRsMCRoMTAwMTMxMTMwNQ..\*_gcl_au\*MTc0NDc0MzA1Mi4xNzg1MzE2NTk5&bid=1785859384007

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