# 300 Desechando lo triste

Episodio de [Escuchar y encontrar otra mirada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuchar-y-encontrar-otra-mirada), de Carmen Melo.

- Publicado: 26 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/300-desechando-lo-triste_mf_177902062_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escuchar-y-encontrar-otra-mirada/episodio/6590346-300-desechando-lo-triste

## Sobre este episodio

No creo que haya ejercicio más saludable que deshacerse de todo lo que nos provoque o despierte tristeza, y no es tan difícil llevarlo a cabo. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!!

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