# Episodio 27. 7 tips para ser más flexible

Episodio de [Escucha la Danza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escucha-la-danza), de Rociodanza.

- Publicado: 5 de julio de 2020
- Duración: 21 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-27-7-tips-para-ser-mas-flexible_mf_53227571_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/escucha-la-danza/episodio/8358172-episodio-27-7-tips-para-ser-mas-flexible

## Sobre este episodio

Bienvenida al episodio número 27 de tu programa de danza Escucha la Danza. Una de las herramientas más poderosas de adaptación ya sea tanto en la danza como en la vida es la flexibilidad. Y hoy en día necesitamos una dosis extra: por eso este episodio lleva por título 7 Tips para ser más flexible. Comparto contigo 7 consejos sencillos para lograr ser más flexible tanto física como mentalmente, y te comparto los inmensos beneficios que una mayor flexibilidad traerá a tu vida. Y como siempre, sorpresas y regalos te esperan mientras escuchas este podcast.

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