# ¿Por qué Procrastinamos? Y 5 consejos para combatir este mal hábito - E10

Episodio de [Es tu Momento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento), de Jen Fernández.

- Publicado: 13 de noviembre de 2021
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/2000eea0/podcast/play/43290442/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-13%2Fd78e514c-4ff3-5c05-ea1a-be38342caea4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685426-por-que-procrastinamos-y-5-consejos-para-combatir-este-mal-habito-e10

## Sobre este episodio

Eres de las personas que ocasionalmente suele retrasar una tarea o actividad por pereza, por desganas o porque simplemente piensas que no te va a aportar nada si la realizas. Este es el episodio número 10, en donde hablaremos un poco sobre por que procrastinamos y que podemos hacer para combatir este mal habito. ¿Te Unes?

Anterior: [Apps de Citas - Pro y Contras de usarlas - E9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685427-apps-de-citas-pro-y-contras-de-usarlas-e9)
Siguiente: [¿Cómo lograr un exitoso 2022? Y 4 consejos para iniciar el año exitosamente - E11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685425-como-lograr-un-exitoso-2022-y-4-consejos-para-iniciar-el-ano-exitosamente-e11)

## Últimos episodios de Es tu Momento

- [El síndrome del impostor cuando sí eres buena. EP 24](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685411-el-sindrome-del-impostor-cuando-si-eres-buena-ep-24) · 20 de septiembre de 2026 · 18 min
- [Sentir que vas tarde - EP 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685412-sentir-que-vas-tarde-ep-23) · 6 de septiembre de 2026 · 24 min
- [Como Empezar el Año con energía real - EP22](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685413-como-empezar-el-ano-con-energia-real-ep22) · 8 de febrero de 2026 · 18 min
- [Volver a empezar: el poder de reinventarse - EP 21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685414-volver-a-empezar-el-poder-de-reinventarse-ep-21) · 7 de septiembre de 2025 · 12 min
- [¿Y si no tengo idea de qué quiero? - E20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685415-y-si-no-tengo-idea-de-que-quiero-e20) · 27 de abril de 2025 · 20 min