# ¿Cómo desarrollar una mentalidad positiva y una actitud de gratitud? - E14

Episodio de [Es tu Momento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento), de Jen Fernández.

- Publicado: 13 de abril de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/2000eea0/podcast/play/68545184/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-13%2Fc9071a84-ffcc-e27c-a495-d645feac9fb1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-tu-momento/episodio/10685421-como-desarrollar-una-mentalidad-positiva-y-una-actitud-de-gratitud-e14

## Sobre este episodio

Sabías que cuando agradeces existe un aumento en nuestra percepción de bienestar y esta sensación envuelta en energía positiva puede durar hasta un mes después, pero lo mejor de todo es que no solo tu te beneficias sino también la persona a quien has agradecido. Que hermoso es sentir y compartir las buenas vibras. Este es el episodio #14 y el primero de este 2023 en donde hablaremos un poco sobre la mentalidad positiva los beneficios de la gratitud. ¿Te Unes? ¡VAMOS! ES TU MOMENTO – yo soy Jen y tu tienes una cita conmigo la próxima semana a un nuevo capítulo de este podcast. Encuentrame en www.yosoyjenytu.com y en las redes sociales como @Yosoyjenytu para aprender muchas más cosas y entérate todo sobre este podcast en @estumomento_podcast. Bye!

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