# Episodios de Es Salud

1.020 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud

- [Es Salud de Verano: Que la vuelta vacacional no te pase factura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359246-es-salud-de-verano-que-la-vuelta-vacacional-no-te-pase-factura) · 14 de agosto de 2026 · 48 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan que hacer para que la vuelta vacacional no te pase factura y cómo tratar la piel de los ojos.
- [Es Salud: Codo de tenista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359247-es-salud-codo-de-tenista) · 13 de agosto de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el codo de tenista
- [Es Salud de Verano: Cuida el hígado y cuidarás tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359248-es-salud-de-verano-cuida-el-higado-y-cuidaras-tu-salud) · 13 de agosto de 2026 · 43 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cuales son las claves para cuidar el hígado y cuales son los geles más hidratantes y naturales.
- [Es Salud: Zinc y salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359249-es-salud-zinc-y-salud) · 12 de agosto de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el zinc.
- [Es Salud de Verano: Las vitaminas del grupo B, la clave del bienestar emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359250-es-salud-de-verano-las-vitaminas-del-grupo-b-la-clave-del-bienestar-emocional) · 12 de agosto de 2026 · 45 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan de las vitaminas del grupo B, la clave del bienestar emocional y de los champús sólidos.
- [Es Salud: Esguinces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359251-es-salud-esguinces) · 11 de agosto de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre los esguinces.
- [Es Salud de Verano: El colágeno, la proteína que construye tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359252-es-salud-de-verano-el-colageno-la-proteina-que-construye-tu-cuerpo) · 11 de agosto de 2026 · 42 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan del colágeno y de cómo tratar la psoriasis desde dentro.
- [Es Salud: Arritmias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359253-es-salud-arritmias) · 10 de agosto de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre las arritmias.
- [Es Salud de Verano: ¿Cómo tratar las quemaduras del sol?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359254-es-salud-de-verano-como-tratar-las-quemaduras-del-sol) · 10 de agosto de 2026 · 44 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan de la importancia de la proteína para el verano y de cómo tratar las quemaduras del sol.
- [Es Salud: Lumbalgia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359255-es-salud-lumbalgia) · 9 de agosto de 2026 · 29 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la lumbalgia.
- [Es Salud: Insuficiencia cardíaca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359256-es-salud-insuficiencia-cardiaca) · 8 de agosto de 2026 · 27 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la insuficiencia cardíaca.
- [Es Salud: dermatopatías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359257-es-salud-dermatopatias) · 7 de agosto de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre las dermatopatías y la sequedad de la piel.
- [Es Salud de Verano: La alimentación y fertilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359258-es-salud-de-verano-la-alimentacion-y-fertilidad) · 7 de agosto de 2026 · 47 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la alimentación, la fertilidad y la mejor fórmula para prevenir la caída del cabello.
- [Es Salud: memoria, despistes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359259-es-salud-memoria-despistes) · 6 de agosto de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan de la memoria y los despistes.
- [Es Salud de Verano: Alimentación de temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359260-es-salud-de-verano-alimentacion-de-temporada) · 6 de agosto de 2026 · 50 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cual es la alimentación de temporada y las claves para combatir la piel grasa y el acné.
- [Es Salud: vértigos, mareos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359261-es-salud-vertigos-mareos) · 5 de agosto de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre los vértigos y los mareos.
- [Es Salud de Verano: Las manchas de la piel se pueden prevenir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359262-es-salud-de-verano-las-manchas-de-la-piel-se-pueden-prevenir) · 5 de agosto de 2026 · 45 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan la cándida y sobre como prevenir las manchas de la piel.
- [Es Salud: Dolores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359263-es-salud-dolores) · 4 de agosto de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre los dolores y la salud digestiva
- [Es Salud de Verano: Manda de vacaciones al cortisol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359264-es-salud-de-verano-manda-de-vacaciones-al-cortisol) · 4 de agosto de 2026 · 42 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan como tratar el cortisol y la rosácea.
- [Es Salud: Dolor osteoarticular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359265-es-salud-dolor-osteoarticular) · 3 de agosto de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el dolor osteoarticular y del cambio de temperatura.
- [Es Salud de Verano: Claves para una buena digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359266-es-salud-de-verano-claves-para-una-buena-digestion) · 3 de agosto de 2026 · 47 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cuales son las claves para una buena digestión y el mejor tratamiento para eliminar las ojeras.
- [Es Salud: Acné](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359267-es-salud-acne) · 2 de agosto de 2026 · 30 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el acné.
- [Es Salud: Colesterol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359268-es-salud-colesterol) · 1 de agosto de 2026 · 27 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el colesterol.
- [Es Salud: Piernas inquietas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359269-es-salud-piernas-inquietas) · 31 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre las piernas inquietas.
- [Es Salud de Verano: La salud empieza por la boca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359270-es-salud-de-verano-la-salud-empieza-por-la-boca) · 31 de julio de 2026 · 50 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la salud bucal y el pelo quebradizo.
- [Es Salud: Esguinces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359271-es-salud-esguinces) · 30 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre los esguinces.
- [Es Salud de Verano: Cómo ayuda la actividad física al metabolismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359272-es-salud-de-verano-como-ayuda-la-actividad-fisica-al-metabolismo) · 30 de julio de 2026 · 45 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cómo ayuda la actividad física al metabolismo.
- [Es Salud: Acné](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359273-es-salud-acne) · 29 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el acné.
- [Es Salud de Verano: Alimentación y suplementación, la pareja perfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359274-es-salud-de-verano-alimentacion-y-suplementacion-la-pareja-perfecta) · 29 de julio de 2026 · 44 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan de la alimentación y suplementación, además del mejor champú para el verano.
- [Es Salud: Vitaminas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359275-es-salud-vitaminas) · 28 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre las vitaminas.
- [Es Salud de Verano: Cómo evitar y qué quiere decir que se retengan líquidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359276-es-salud-de-verano-como-evitar-y-que-quiere-decir-que-se-retengan-liquidos) · 28 de julio de 2026 · 42 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cómo evitar y qué quiere decir que se retengan líquidos.
- [Es Salud: Cansancio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359277-es-salud-cansancio) · 27 de julio de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el cansancio.
- [Es Salud de Verano: Relación entre el sistema hormonal y el sistema nervioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359278-es-salud-de-verano-relacion-entre-el-sistema-hormonal-y-el-sistema-nervioso) · 27 de julio de 2026 · 38 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cual es la relación entre el sistema hormonal y el sistema nervioso.
- [Es Salud: Ictus cerebral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359279-es-salud-ictus-cerebral) · 26 de julio de 2026 · 30 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el ictus cerebral.
- [Es Salud: Fatiga crónica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359280-es-salud-fatiga-cronica) · 25 de julio de 2026 · 27 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la fatiga crónica.
- [Es Salud: Suelo pélvico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359281-es-salud-suelo-pelvico) · 24 de julio de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el suelo pélvico.
- [Es Salud de Verano: Los minerales más importantes en verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359282-es-salud-de-verano-los-minerales-mas-importantes-en-verano) · 24 de julio de 2026 · 44 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cuales son los minerales más importantes en verano.
- [Es Salud: Hongo panacea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359283-es-salud-hongo-panacea) · 23 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el hongo panacea.
- [Es Salud de Verano: Las mejores vitaminas para el verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359284-es-salud-de-verano-las-mejores-vitaminas-para-el-verano) · 23 de julio de 2026 · 44 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cuales son las mejores vitaminas para el verano y cual es el mejor champú para el pelo rubio.
- [Es Salud: Intestino poroso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359285-es-salud-intestino-poroso) · 22 de julio de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el intestino poroso.
- [Es Salud de Verano: La menopausia y el verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359286-es-salud-de-verano-la-menopausia-y-el-verano) · 22 de julio de 2026 · 46 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la menopausia y el verano.
- [Es Salud: Próstata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359287-es-salud-prostata) · 21 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la próstata.
- [Es Salud de Verano: ¿Cómo afecta el sol a nuestra visión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359288-es-salud-de-verano-como-afecta-el-sol-a-nuestra-vision) · 21 de julio de 2026 · 47 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre como afecta el sol a nuestra visión.
- [Es Salud: Cansancio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359289-es-salud-cansancio) · 20 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el cansancio.
- [Es Salud de Verano: La rutina para tener felices sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359290-es-salud-de-verano-la-rutina-para-tener-felices-suenos) · 20 de julio de 2026 · 43 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cual es la rutina que hay que seguir para dormir bien.
- [Es Salud: Salud cardiovascular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359291-es-salud-salud-cardiovascular) · 18 de julio de 2026 · 27 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la salud cardiovascular.
- [Es Salud: insomnio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359292-es-salud-insomnio) · 17 de julio de 2026 · 25 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el insomnio.
- [Es salud de Verano: El mejor desayuno para el verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359293-es-salud-de-verano-el-mejor-desayuno-para-el-verano) · 17 de julio de 2026 · 44 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cual es el mejor desayuno para el verano y cual es el mejor tratamiento para prevenir las canas.
- [Es Salud: Salud Mitocondrial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359294-es-salud-salud-mitocondrial) · 16 de julio de 2026 · 24 min: Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre la salud mitocondrial.
- [Es Salud de Verano: La mejor manera de hidratar el cuerpo en verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/es-salud/episodio/359295-es-salud-de-verano-la-mejor-manera-de-hidratar-el-cuerpo-en-verano) · 16 de julio de 2026 · 44 min: Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural analizan cual es la mejor manera de hidratar el cuerpo en verano y hablan de la prevención de hongos.

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