# Episodios de Erika de la Vega - En Defensa Propia 376 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia - [No es lo que te pasa, es lo que haces con ello \| Daniela Sichel En Defensa Propia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/550996-no-es-lo-que-te-pasa-es-lo-que-haces-con-ello-daniela-sichel-en-defensa-propia) · 2 de octubre de 2025 · 1 h 03 min · episodio 326: En este episodio de En Defensa Propia me acompaña, por tercera vez, una de esas voces que saben llegar directo al corazón. Daniela Sichel es psicóloga y fundadora de Opción Yo… - [¿Por qué TU INTESTINO IMPORTA? con la Dra. Dolly de León \| En Defensa Propia \| Erika De La Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/550997-por-que-tu-intestino-importa-con-la-dra-dolly-de-leon-en-defensa-propia-erika-de) · 25 de septiembre de 2025 · 1 h 01 min · episodio 325: ¿Qué sucede cuando la ciencia y el dolor personal se encuentran? ¿Cuándo una madre, enfrentada al sufrimiento de ver a su hija desaparecer, decide luchar contra lo inexplicable?… - [Eres más GRANDE de lo que PIENSAS \| Dr. Joe Dispenza En Defensa Propia \| Erika De La Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/550998-eres-mas-grande-de-lo-que-piensas-dr-joe-dispenza-en-defensa-propia-erika-de-la) · 18 de septiembre de 2025 · 1 h 11 min · episodio 324: En este episodio de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con una de las figuras más importantes en la transformación personal y la conexión mente-cuerpo: el Dr. Joe… - [TU CUERPO, TU SEGURO de VIDA con Clara Divano CusiFit \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/550999-tu-cuerpo-tu-seguro-de-vida-con-clara-divano-cusifit-en-defensa-propia-erika-de) · 11 de septiembre de 2025 · 1 h 20 min · episodio 323: En este nuevo episodio de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con Clara de Ivano, mejor conocida como CusiFit. Su historia es un testimonio poderoso de disciplina… - [¿Cómo SOLTAR el MIEDO y EMPEZAR DE NUEVO?❤️‍🩹 En Defensa Propia \| Erika De La Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551000-como-soltar-el-miedo-y-empezar-de-nuevo-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 4 de septiembre de 2025 · 1 h 04 min · episodio 322: Alguna vez te has preguntado cuál es el verdadero costo de no cambiar? Aferrarnos a historias, creencias y patrones que ya no nos sirven puede mantenernos atrapados en la víctima… - [¿Quién ERES cuando SIENTES que no eres NADIE? Con Andrés Parra \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551001-quien-eres-cuando-sientes-que-no-eres-nadie-con-andres-parra-en-defensa-propia) · 28 de agosto de 2025 · 1 h 01 min · episodio 321: ¿Qué pasa cuando te quitas todos los títulos? ¿Cuando ya no eres tu profesión, tu nacionalidad, tus logros ni tus personajes? Hoy en En Defensa Propia tengo una conversación tan… - [La diseñadora venezolana que vistió a The Weeknd \| Merianny Villarroel En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551002-la-disenadora-venezolana-que-vistio-a-the-weeknd-merianny-villarroel-en-defensa) · 21 de agosto de 2025 · 1 h 05 min · episodio 320: En este episodio de En Defensa Propia converso con Merianny Villarroel, una mujer que me dejó sin aliento con su historia de vida. Ella nació en Margarita, Venezuela, fue mamá… - [¿Qué pasa cuando tu CURRÍCULUM YA NO TE DEFINE? con Valerie Aloe En Defensa Propia \| Erika De La Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551003-que-pasa-cuando-tu-curriculum-ya-no-te-define-con-valerie-aloe-en-defensa-propia) · 14 de agosto de 2025 · 1 h 01 min · episodio 319: En este episodio de En Defensa Propia, me siento con una mujer que un día decidió mirarse de frente y descubrir quién era realmente, más allá de su currículum perfecto y de todos… - [Cuando el ÉXITO llega SIN AVISAR \| Danny Ocean En Defensa Propia \| Erika De La Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551004-cuando-el-exito-llega-sin-avisar-danny-ocean-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 7 de agosto de 2025 · 1 h 08 min · episodio 318: Escucha el nuevo álbum de Danny Ocean aquí https://open.spotify.com/album/6fjXZWQdeJLAuPDxLeTqkj?si=5wM6GKtxT9WH933gs19ijQ 🎒 En modo logística de regreso a clases, resolví todo en… - [De limpiar casas a liderar un IMPERIO de $40 MILLONES 💸 Andrea Lancioni En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551005-de-limpiar-casas-a-liderar-un-imperio-de-40-millones-andrea-lancioni-en-defensa) · 31 de julio de 2025 · 1 h 24 min · episodio 317: En este episodio de En Defensa Propia, Erika de la Vega conversa con Andrea Lancioni, una mujer que decidió no rendirse cuando todo parecía perdido. Venezolana, médico cirujano… - [Mentes Expertas que INSPIRAN y TRANSFORMAN VIDAS 🏃‍♂️ En Defensa Propia \| Erika De La Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551006-mentes-expertas-que-inspiran-y-transforman-vidas-en-defensa-propia-erika-de-la) · 24 de julio de 2025 · 1 h 05 min · episodio 316: ¿Quiénes están realmente detrás de Mentes Expertas? En este episodio abrimos una puerta distinta, más íntima, más honesta. Conversé con Víctor Küppers, Marina Zambrana y Perico… - [Soltar el pasado para elegir la paz con Merce Villegas \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551007-soltar-el-pasado-para-elegir-la-paz-con-merce-villegas-en-defensa-propia-erika) · 17 de julio de 2025 · 53 min · episodio 315: En este episodio de En Defensa Propia, me senté a conversar con una mujer luminosa y transformadora: Merce Villegas. Autora del libro “Las 21 leyes del amor” e instructora de un… - [¿Cómo acompañar sin invadir a tu hijo en plena adolescencia? Con Marian Rojas Estapé y Carina Castro \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551008-como-acompanar-sin-invadir-a-tu-hijo-en-plena-adolescencia-con-marian-rojas-y-en) · 11 de julio de 2025 · 1 h 29 min · episodio 314: Desde que soy mamá de un adolescente, muchas cosas en mí han cambiado. He tenido que cuestionarme cómo estoy acompañando a mi hijo: ¿desde mis propias heridas o desde una… - [Cómo reinventarte después del divorcio con Elena Crespo \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551009-como-reinventarte-despues-del-divorcio-con-elena-crespo-en-defensa-propia-erika) · 3 de julio de 2025 · 1 h 09 min · episodio 313: ¡Hola, soy Erika de la Vega y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En Defensa Propia! Hoy vengo con un tema que me han pedido muchísimo: cómo renacer después de un… - [Cuando ser vulnerable es tu mayor fortaleza con Pilar Sordo \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551010-cuando-ser-vulnerable-es-tu-mayor-fortaleza-con-pilar-sordo-en-defensa-propia-de) · 26 de junio de 2025 · 58 min · episodio 312: En esta poderosa entrevista con Pilar Sordo, hablamos sobre temas que nos tocan profundamente: vulnerabilidad, fortaleza, dolor, y resiliencia. Pilar, reconocida psicóloga y… - ["Me dieron por mu3rta" con Sabrina Murillo \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551011-me-dieron-por-mu3rta-con-sabrina-murillo-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 19 de junio de 2025 · 56 min · episodio 311: En este episodio de En Defensa Propia conversé con Sabrina Murillo, una mujer que vivió una tragedia que parecía final, pero que se convirtió en el verdadero comienzo de su… - [Tu cerebro puede salvarte con Mario Alonso Puig \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551012-tu-cerebro-puede-salvarte-con-mario-alonso-puig-en-defensa-propia-erika-de-la) · 12 de junio de 2025 · 57 min · episodio 310: El evento que estabas esperando!!! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este evento… - [Definirme sin etiquetas con Águeda López \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551013-definirme-sin-etiquetas-con-agueda-lopez-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 5 de junio de 2025 · 54 min · episodio 309: ➡️ ¡El evento que estabas esperando! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este… - [¿Cómo construir buenas relaciones? Con Margarita Tarragona \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551014-como-construir-buenas-relaciones-con-margarita-tarragona-en-defensa-propia-erika) · 29 de mayo de 2025 · 56 min · episodio 308: Tickets Puras Cosas Maravillosas https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Mi libro REINVENTADA ya disponible… - [¿Qué hay en el lado oscuro de la vida? Con Daniel Habif \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551015-que-hay-en-el-lado-oscuro-de-la-vida-con-daniel-habif-en-defensa-propia-erika-de) · 22 de mayo de 2025 · 1 h 16 min · episodio 307: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 13 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - ["Encontré el amor en la adopción" con Joemy Blanco \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551016-encontre-el-amor-en-la-adopcion-con-joemy-blanco-en-defensa-propia-erika-de-la) · 15 de mayo de 2025 · 1 h 07 min · episodio 306: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 13 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [¿Quieres libertad financiera? Esto es lo que cuesta con Coral Mujaes \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551017-quieres-libertad-financiera-esto-es-lo-que-cuesta-con-coral-mujaes-en-defensa-de) · 8 de mayo de 2025 · 50 min · episodio 305: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 13 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [Ozempic y GLP-1: lo que debes saber con Rocío Salas Whalen \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551018-ozempic-y-glp-1-lo-que-debes-saber-con-rocio-salas-whalen-en-defensa-propia-de) · 1 de mayo de 2025 · 1 h 05 min · episodio 304: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [El arte de cobrar lo que vales con María Rodríguez \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551019-el-arte-de-cobrar-lo-que-vales-con-maria-rodriguez-en-defensa-propia-erika-de-la) · 24 de abril de 2025 · 1 h 01 min · episodio 303: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [¿Cómo te relacionas con la vida? Con Mariana Fresnedo \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551020-como-te-relacionas-con-la-vida-con-mariana-fresnedo-en-defensa-propia-erika-de) · 17 de abril de 2025 · 1 h 25 min · episodio 302: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [Astrología 2025 con Pablo Flores \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551021-astrologia-2025-con-pablo-flores-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 10 de abril de 2025 · 1 h 47 min · episodio 301: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [¿Cómo afrontar un diagnóstico de autismo? con Miriam Gimal \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551022-como-afrontar-un-diagnostico-de-autismo-con-miriam-gimal-en-defensa-propia-erika) · 3 de abril de 2025 · 1 h 18 min · episodio 300: ¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con… - [¿Por qué repites los mismos errores? con Johanna Cedeño \| Erika de la Vega \| En Defensa Propia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551023-por-que-repites-los-mismos-errores-con-johanna-cedeno-erika-de-la-vega-en-propia) · 27 de marzo de 2025 · 1 h 02 min · episodio 299: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Tickets Puras Cosas… - [Elegir cómo morir, en defensa propia \| Gina Montaner \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551024-elegir-como-morir-en-defensa-propia-gina-montaner-erika-de-la-vega) · 20 de marzo de 2025 · 56 min · episodio 298: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Comienza tu camino de… - [No esperes el futuro, créalo con Beto Monte de Rawayana \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551025-no-esperes-el-futuro-crealo-con-beto-monte-de-rawayana-en-defensa-propia-erika) · 13 de marzo de 2025 · 1 h 20 min · episodio 297: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Comienza tu camino de… - [¿Cómo puedo ser feliz? Con Tal Ben-Shahar \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551026-como-puedo-ser-feliz-con-tal-ben-shahar-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 6 de marzo de 2025 · 56 min · episodio 296: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Comienza tu camino de… - [¿Por qué empezar terapia psicológica? Con Daniela Sichel \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551027-por-que-empezar-terapia-psicologica-con-daniela-sichel-en-defensa-propia-erika) · 27 de febrero de 2025 · 1 h 03 min · episodio 295: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Comienza tu camino de… - [Encontrando nuevos propósitos con Gaby Espino \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551028-encontrando-nuevos-propositos-con-gaby-espino-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 20 de febrero de 2025 · 57 min · episodio 294: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Comienza tu camino de… - [¿Sabiduría o intuición? Con Eli Bravo \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551029-sabiduria-o-intuicion-con-eli-bravo-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 13 de febrero de 2025 · 1 h 12 min · episodio 293: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Comienza tu camino de… - [Predicciones 2025 según la NUMEROLOGÍA con Lourdes Loubriel \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551030-predicciones-2025-segun-la-numerologia-con-lourdes-loubriel-en-defensa-propia-de) · 6 de febrero de 2025 · 1 h 05 min · episodio 292: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Más información Retiro… - [¿Cómo identificar los laberintos mentales? Con Alejandra Llamas \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551031-como-identificar-los-laberintos-mentales-con-alejandra-llamas-en-defensa-propia) · 1 de febrero de 2025 · 1 h 13 min · episodio 291: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Más información Retiro… - [¿Qué se busca en un retiro espiritual? Catalina Goerke #DefensaPropia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551032-que-se-busca-en-un-retiro-espiritual-catalina-goerke-defensapropia-erika-de-la) · 20 de diciembre de 2024 · 36 min · episodio 290: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Más información Retiro… - [SALIR DEL MODO “SOBREVIVENCIA” con Marian Rojas Estapé y Erika de la Vega \| En Defensa Propia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551033-salir-del-modo-sobrevivencia-con-marian-rojas-estape-y-erika-de-la-vega-en) · 13 de diciembre de 2024 · 1 h 00 min · episodio 289: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Tickets Puras Cosas… - [DECISIONES que hacen CRECER un NEGOCIO \| La Margarita en Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551034-decisiones-que-hacen-crecer-un-negocio-la-margarita-en-defensa-propia-erika-de) · 6 de diciembre de 2024 · 1 h 11 min · episodio 288: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Tickets Puras Cosas… - [Dania Díaz: LA MAGA QUE NO CREÍA EN LA MAGIA \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551035-dania-diaz-la-maga-que-no-creia-en-la-magia-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 28 de noviembre de 2024 · 59 min · episodio 287: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Aprovecha el MEJOR… - [VALORES DE UN BUEN INFLUENCER \| SurthyCooks en Defensa Propia \| Erika de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551036-valores-de-un-buen-influencer-surthycooks-en-defensa-propia-erika-de-la-vega) · 21 de noviembre de 2024 · 1 h 08 min · episodio 286: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. 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