# La flexibilidad ante los cambios con María Celeste Arrarás \| En Defensa Propia 126 \| Erika de la Vega

Episodio de [Erika de la Vega - En Defensa Propia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia), de Erika De la Vega.

- Publicado: 16 de junio de 2022
- Duración: 51 min
- Episodio 180
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/f86f5362-7fad-4845-973d-adee65c718ed/episodes/204b9dcb-6b26-47ac-bf6d-1b2ecb9bf436/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=f86f5362-7fad-4845-973d-adee65c718ed&awEpisodeId=204b9dcb-6b26-47ac-bf6d-1b2ecb9bf436&feed=NS4LL9cI
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551143-la-flexibilidad-ante-los-cambios-con-maria-celeste-arraras-en-defensa-propia-126

## Sobre este episodio

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com María Celeste es una de las periodistas más reconocidas en Latinoamérica, pero más allá de su trayectoria profesional, es una mujer que se ha reinventado constantemente #EnDefensaPropia. Desde pequeña ha recolectado herramientas y aprendizajes de su papá y de los deportes para aplicar en su vida, por eso su constante búsqueda para convertirse en su mejor versión. Hablamos del amor en sus diferentes formas: pareja, trabajo e hijos, de la importancia de no tomarse las cosas de manera personal y de cómo la inmediatez de información que vivimos en este momento nos está haciendo cada vez más indiferentes. María Celeste dice que la base de la reinvención es la flexibilidad para adaptarnos a los cambios y que sólo mirando hacia atrás es que ha podido crear su futuro. Escuchen este episodio #EnDefensaPropia CARTIER WOMEN'S INITIATIVE https://tinyurl.com/2uhw9wu5 SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Vanessa Ferrebus

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