# Resurgir en defensa propia con Adamari Lopez \| Erika de la Vega

Episodio de [Erika de la Vega - En Defensa Propia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia), de Erika De la Vega.

- Publicado: 9 de noviembre de 2023
- Duración: 1 h 14 min
- Episodio 243
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/f86f5362-7fad-4845-973d-adee65c718ed/episodes/96f763a0-25c5-4252-9fd0-d9a41ecf7009/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=f86f5362-7fad-4845-973d-adee65c718ed&awEpisodeId=96f763a0-25c5-4252-9fd0-d9a41ecf7009&feed=NS4LL9cI
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551079-resurgir-en-defensa-propia-con-adamari-lopez-erika-de-la-vega

## Sobre este episodio

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad El pasado se usa como escuela y no como excusa, eso ha demostrado Adamari Lopez, mi invitada de hoy en #EnDefensaPropia. En este episodio hablamos de sus procesos donde le ha tocado resurgir para ser mejor persona, mejor mamá y ahora mejor emprendedora, porque si, después de varios años en la televisión, la vida le presenta oportunidades y ella a través de la intuición las ha sabido aprovechar. Adamaris ha dejado huellas en la televisión latina, con ella hemos vivido su proceso de cancer, perdida de peso, duelos, maternidad y divorcios, y aquí nos cuenta a nivel más intimo su cambio desde adentro como su primer encuentro con el psicólogo y las herramientas que le han ayudado a transitar cada desafío y cuidarse en los próximos. Este episodio nos deja como enseñanza que a veces la reinvención llega de a poco y en ciertos aspectos de la vida, y Adamaris es ejemplo de resurgir con fuerza ante las adversidades, buscando siempre su individualidad dándose su espacio y tiempo #EnDefensaPropia ✅ Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace: https://rebrand.ly/EDLV-Pod SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta

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