# Cómo entender y balancear tu ciclo menstrual con Aili Castro \| En Defensa Propia \| Erika de la Vega

Episodio de [Erika de la Vega - En Defensa Propia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia), de Erika De la Vega.

- Publicado: 18 de abril de 2024
- Duración: 1 h 06 min
- Episodio 259
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/f86f5362-7fad-4845-973d-adee65c718ed/episodes/5f7730d8-6368-4464-8661-638f222d44f0/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=f86f5362-7fad-4845-973d-adee65c718ed&awEpisodeId=5f7730d8-6368-4464-8661-638f222d44f0&feed=NS4LL9cI
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/erika-de-la-vega-en-defensa-propia/episodio/551063-como-entender-y-balancear-tu-ciclo-menstrual-con-aili-castro-en-defensa-propia

## Sobre este episodio

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