# 3. No estás mal. Pero tampoco estás bien.

Episodio de [EresInteligente Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eresinteligente-podcast), de Arturo Olivier.

- Publicado: 29 de enero de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/654034dbbfecf80012be2746/e/697a22b0d577b417ba3b14e3/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eresinteligente-podcast/episodio/1882274-3-no-estas-mal-pero-tampoco-estas-bien

## Sobre este episodio

No estás mal. Pero tampoco estás bien. No hay una crisis clara, ni un problema enorme. Solo una sensación silenciosa de ir cumpliendo la vida en lugar de vivirla. En este episodio hablamos de cómo las cosas pequeñas , las repeticiones diarias y la forma en que te tratas cuando nadie te ve, van decidiendo tu vida sin que lo notes. De la exigencia constante, del cuerpo en alerta y del cansancio que aparece incluso cuando “todo está bien”. No es un episodio para cambiar tu vida. Es una conversación para ayudarte a dejar de abandonarte en lo cotidiano y empezar a tratarte como una persona, no como un proyecto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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