10. Crear un cuaderno personal
Sobre este episodio
Este es el episodio 10 del podcast ERES AQUELLO QUE MIRAS de @andanafoto , publicado el 29 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Ya hemos llegado al capítulo 10 de este podcast Y quiero proponerte algo. Busca un cuaderno bonito. Uno que te guste y sientas tuyo. Un espacio donde registrar lo que te pasa cuando escuchas… y cuando creas imágenes. No solo lo que ves, sino lo que sientes, lo que piensas, lo que aparece. Puedes escribir… y pegar tus fotografías. Cuando miras tus propias imágenes, se activan emociones, asociaciones, partes de ti que a veces no son fáciles de nombrar. Este cuaderno va a ser un espacio de observación. Un lugar donde ir reconociendo tus patrones, cambios, resistencias… y también descubrimientos. No se trata de hacerlo bien. Se trata de mirarte. De crear tu propio espacio de investigación, utilizando la imagen como herramienta para comprenderte mejor, para aceptarte… y, si es necesario, transformarte.