# Experta en Fitness: Cómo Transformar tu Vida, Encontrar tu Propósito y Crecer un Negocio Internacional - Ale Llosa

Episodio de [ERA DIGITAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/era-digital), de Era Digital Podcast.

- Publicado: 8 de enero de 2024
- Duración: 1 h 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ca2964c/podcast/play/80945236/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-8%2F362568093-44100-2-055e0dce59ed5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/era-digital/episodio/7810383-experta-en-fitness-como-transformar-tu-vida-encontrar-tu-proposito-y-crecer-un

## Sobre este episodio

Ale Llosa, es Fundadora de KO, un sistema único que entrena cuerpo, mente y emociones. Hoy, KO está presente en Perú, Colombia, Chile, Ecuador y España. Ale tiene un Máster en Fitness y Nutrición Deportiva por ANEF (España); Maestría en Marketing por la Universidad Politécnica de Cataluña (España); Licenciatura en Administración de Empresas de la Universidad de Lima (Perú); diplomado en Marketing Digital por ESADE (España); Health Coach en Nutrición para la Curación y cinco certificaciones en Yoga. Conoce más de KO: https://iliveko.com ------------------------------------------------------------------ La membresía todo en uno para rápidamente escalar tu negocio: https://www.escalable.com Escalable provee los sistemas y soporte que negocios pequeños y medianos necesitan para escalar sus ventas, crecer sus marcas, digitalizar sus procesos y transformar la trayectoria del negocio. Aplica en: https://www.escalable.com ------------------------------------------------------------------- Este capítulo fue grabado en www.comunal.co, una empresa que transforma la manera de trabajar de las personas ofreciendo espacios inspiradores y soluciones digitales, con ubicaciones en Perú y México. Usa el código: DiegoR40 y recibe 40% de descuento en membresía flex, escritorios dedicados y oficinas privadas. Entérate más: www.comunal.co ------------------------------------------------------------------- Temas conversados este capítulo: 00:00 Intro 6:11 Aprendizajes de trabajar en Marketing 13:19 Cómo conocerte a ti mismo 22:53 Estudios sobre deporte y mente 27:56 ¿Cómo nace la idea de negocio? 33:41 Inicios de KO 45:43 Ser feliz en tu día a día 55:27 Crecimiento de KO 1:03:51 El momento más difícil 1:09:12 Claves para crear una comunidad 1:18:58 ¿A quién admiras? 1:22:06 Altibajos en el camino 1:30:05 Sobreponerse a las excusas 1:31:54 Dietas y rutinas 1:43:49 Ronda de preguntas rápidas 1:52:10 Cierre ------------------------------------------------------------------- La membresía todo en uno para rápidamente escalar tu negocio: https://www.escalable.com Escalable provee los sistemas y soporte que negocios pequeños y medianos necesitan para escalar sus ventas, crecer sus marcas, digitalizar sus procesos y transformar la trayectoria del negocio. Aplica en: https://www.escalable.com ------------------------------------------------------------------- Canales de Era Digital - Spotify: https://spoti.fi/3F9GkUi - Apple Podcasts: https://apple.co/3PQ3qV6 - Intragram: https://bit.ly/3rKXjt9 - Tiktok: https://bit.ly/46mvjel - LinkedIn: https://bit.ly/3RS5LS8

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