# Dolor inguinal: ¿como lo manejamos en el dia a dia?

Episodio de [Equipo Physical - Physical Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equipo-physical-physical-podcast), de Equipo Physical.

- Publicado: 22 de enero de 2026
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/187f1094/podcast/play/114348370/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-21%2F416567231-44100-2-590f3871897bf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equipo-physical-physical-podcast/episodio/8955853-dolor-inguinal-como-lo-manejamos-en-el-dia-a-dia

## Sobre este episodio

En este episodio abordamos el dolor inguinal en deportistas desde el razonamiento clínico , diferenciando perfiles, orígenes y decisiones de carga para evitar recaídas. Conversamos sobre cómo evaluar, cómo progresar y cuándo avanzar , con criterios claros y aplicables en la práctica real. Temas que trabajamos: • Qué es (y qué no es) el dolor inguinal. • Diferenciar perfiles clínicos: aductores, iliopsoas/cadera, región inguinal y dolor referido. • Evaluación funcional orientada a decidir, no solo a clasificar. • Cómo reintroducir la carrera , los cambios de dirección y el gesto de remate con progresiones lógicas. • Criterios simples de progreso y alta , más allá del “ya no le duele”. • Por qué exponer con criterio es clave para volver a rendir. Un episodio pensado para quienes buscan menos incertidumbre, mejores decisiones y procesos sostenibles en el manejo del dolor inguinal.

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